工作和人际

1.很抱歉，这个社会就是不公平年轻时候的我们，看什么都能看到不公的一面，愤世嫉俗的同时，也为自己的坎坷找一点心理的慰藉。可真的，社会本来就不公平，有人不仅比你美貌英俊，还比你有才华、有财富、有地位、有成就。认清这一点，之后的每一次收获也就成了馈赠。

2.真心不一定能换回真心以前的我，觉得信任一定能换来不被辜负，真心可以换来感同身受。在一次次伤心后渐渐明白，在很多人看来，你永远戴了另一张面具。所以，付出过的就付出了，不要太在意。对别人好就好了，不要期待别人的感恩和同等的回馈。

3.做自己吧，不要在意别人的评价无论你怀着多大的善意，仍会遭遇恶意；无论你抱有多深的真诚，仍会遭到怀疑；无论你呈现多少柔软，仍要面对刻薄；无论你多么安静地只做你自己，仍会有人按他们的期待要求你；无论你多么勇敢地敞开自己，仍有人虚饰一个他看到的你。

4.比智商和努力更重要的，是情商25岁以前，恃才而骄，觉得自己聪明又拼命努力，做什么都一定能做成。25岁之后发现，如果你学不会聪明地做人，学不会控制自己的脾气和冲动，学不会如何给人留下好印象，那么你会进步得非常艰难。

5.学会不解释无论是不是受了委屈，都不要着急解释，没有什么比结果更能让人信服的。

6.努力不是什么值得骄傲的事情你再努力，没有做出成绩，也不要一脸骄傲地拿出去企图获得人们的认同。别人轻松做成的是你大费周章仍未做到的，那只能更证明你的无能罢了。

7.没有什么人理所当然要帮你对所有给予你方便的人表示感谢，因为真的没有人必须帮你。而即使你曾经帮过别人，也别要求别人下一次必须帮你。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。

8.心软不是善良，是没原则没底线不要做那个能原谅工作纰漏和体谅各种客观原因的人，你的无原则会带来对方的底线不断降低。一旦你发现越来越糟而意识到需要按照正常标准去要求对方，他们反而会觉得是你不可理喻。

9.工作上交朋友，是一件需要运气和技巧的事不要难过为什么同事和自己始终隔了层纱，不要郁闷为什么表面友好的同事背地里居然踩了自己一脚，不要对工作上的任何友情抱有过高的期望，可能一点利益就能让你们兵戎相见。

10.最好的资源永远是势均力敌如果你不够优秀，你的人脉大多是不值钱的。留个电话加个微信，到最后可能只是换来个友善的表情。好的人脉不是追求来的，而是吸引来的。所以不要再说你认识谁谁谁，认识不具有任何意义。

11.不企图改变任何人不要企图改变任何人，无论思想还是行为，即使是亲近的人。尤其对于那些固执地活在自己幻想的小世界里的人，千万不要试图去说服他们或推翻他们，那就等同于往茅坑里扔炸弹，会溅你一身不舒适。

12.不再随意质疑他人的能力如果有人能坐到比你高的位置，那他一定起码有一个方面比你强。而你条件反射般的质疑和揣测，其实也暴露了自己的龌龊。 生活和身体

13.照顾身体，它不那么年轻了25岁开始，不洗脸就睡觉第二天皮肤照样紧绷光滑将成为天方夜谭。不吃早饭，失眠熬夜，三餐不定，醉酒泡吧，冬天露腿，你的身体会频频报警，提醒你，它不太能受得起折腾了。

14.舍得花钱买令你愉悦的东西。买一件喜欢的东西，去一个向往的地方，吃一顿可口的饭菜，钱不一定花在别人看得见的地方，但它们带来的是实实在在的开心，可以熨平很多生活的褶皱。

15.好好赚钱，好好存钱既然要好好花钱，那当然要好好赚钱，理想都要建立在面包的基础上才可能实现。千万别觉得才毕业没多久，可以先慢慢体验生活，赚钱是以后的事。

16.穿得体的衣服，尤其是贴身的衣服不再去淘宝买各种各样廉价的衣服，尤其是内衣，一定要舒适。永远要有一套贵的可以在任何时候出席任何场合而不会让你感到怯场的衣服。开始知道好的得体的衣服，会给人带来自信。

17.跟懂得生活的人交朋友25岁之前，把每次出门要收拾自己半小时以上，吃饭要用最美的桌布的人，判定为“作”并且嗤之以鼻。可事实上，他们可以教会你如何更好地去过任何一个平凡的日子。你可以不会写诗，但可以把生活过得像一首诗。

18.珍惜身边的人不断地经历生老病死，明白多看一眼可能是最后一眼，多陪一天可能是最后一天。下辈子，无论爱与不爱，都不会再与你的爱人和父母相遇。

19.管理好自己的身材没人会继续说你的肥胖是可爱，你可以选择疯狂地吃自己爱吃的食物，但你也得学会如何控制你的体重不要到厌恶自己的地步。同时不要过度地追求瘦，你会因为内分泌失调而追悔莫及。

20.家，比房子重要25岁之前，觉得买房是天方夜谭，告诉自己“我才不要做房奴”；25岁后被搬家折磨到心力交瘁，开始时不时想要拥有个稳定的住所。但一个温馨的被自己用心布置的家，永远比一个房子更重要。

21.真正的感情，没有距离那些常说“我们住得很近啊，下次来找你玩”的人，往往后来还是见不上的。用距离来衡量的情意，哪怕隔着一条街道，也是千山万水。

22.没有谁离不开谁无论是谁，不管你们曾经多么亲密，只要他（她）想，消失在你的生活里轻而易举。 人生和自我

23.选择三观一致的朋友朋友不在多，而在于能否让你感到舒适。而舒适的前提，就是价值观相同。如果一个朋友在你成功时仍为你由衷地感到高兴，要珍惜。“任何人都可以对朋友的不幸感到同情，而要消受一个春风得意的朋友，则需要非常优良的天性。”

24.没有什么是被逼的“唉，都是被逼的呀”“都是没办法的”常常是我们面对不喜欢的生活和现状时的无奈叹息。后来明白，没有什么是被逼的，都是可以选择的，只要你愿意付出代价。

25.追求自由和细水长流并不冲突25岁之前觉得，自由就是可以做自己想做的事。

25岁之后明白，真正的自由是可以不做自己不想做的事。追求自由和细水长流并不矛盾，你要相信缓慢、平和的力量，踏实，冷静。

26.不能成为自己鄙视的人身边太多诱惑，也太多黑暗，可是哪怕身在粪坑，你也不能大口大口地吃屎。米歇尔·奥巴马的一句话我特别喜欢：when they go low，we go high。

27.好好看书，好好阅读为什么要坚持阅读？它到底有什么用？“我也不记得小时候吃过哪些东西了，但我确信正是它们成了我的骨我的血，让我长成现在的样子。”也许很多事情努力与收获不成正比，但读书应该是唯一一件只要你付出就会有收获的事情。28.相信爱情无论到什么年纪，受过多少次欺骗，心被伤得有多深，要始终相信，会有一个人，他爱你。

29.没有什么婚姻关系是一定长久的相信爱情，但是不要觉得婚姻是必须长久的。责任这个东西是需要呵护的。你们之间毕竟没有任何血缘关系，爱也是会被琐碎慢慢消耗的。

30.理解出轨，但不原谅不再会对出轨的事情义愤填膺，怒火中烧。再怎么说一辈子只和一个人睡觉，本就已经是很难很可贵的事了。所以他们的身体出轨，不是不可理解的。但是我仍然不选择原谅。31.好的心态比什么都重要曾经以为越是在糟糕的时候，越要抓紧时间去想办法解决问题。其实在这种时候，不如调整好自己的心态，假设在最坏的情况下自己能不能接受。既然最坏的都能接受，那又有什么好怕的呢？！有的时候，慢就是快。

32.你始终会迷茫，会低潮谁也无法预知人生的每个低潮期有多长，但确知的是，在每个低潮期该做的最重要的一件事是：不要有“抛下一切去……”的念头。要多读书、节制饮食、陪伴家人、早点睡觉、尽力做好手上还在做的事，你会好的。一定会好的。我在25岁之前不知道这上面的所有真相，我一路被打掉牙，一路又咧着嘴带着血站起来。但28岁的我觉得自己是幸运的，不仅仅是因为那些外在的所得，还因为总是被打得七零八落，但总还能在老天数到九时重新站起来。因为这种幸运，我原谅自己这一路走来的弯路，平静地等待30岁的召唤。依然有爱、有梦想、有生活，尽力折腾，以梦为马，山高水长。