读《我在100天内自学英文，翻转人生》，说到容易被大家忽略三大学习注意事项。作者提到，有个外国朋友说，他实在听不懂韩国人说的英语，那些话听起来就像外星语。原因在于，他们是用眼和手来学习英语。回顾自己的学生时代，作者说他的学习方式也是手眼并用，念课文已经是学习的极限了。没有认真练过几次英语的他，英语水平当然不可能好到哪里去。即使是当年那些擅长学习的人，也没有具备相应的对话能力，这和他们的考试成绩形成了鲜明对比。学习外语不是在探究一门学问，而是学会如何与对方沟通。因此，我们要套用学习母语的模式，把重心放在口语训练上，培养听懂别人说话的能力，以及让别人听懂自己所说的话。学习外语发音是非常重要的一环，重要程度可以高达50%。就算你脑海中记住了再多句子，如果无法正确发音，就完全派不上用场。所以作者才强调，跟读100次和聆听100次是非常重要的。在跟读和实行100次聆听的过程中，要不断模仿演员们的语气、腔调和语速。模仿是最好的外语学习捷径，务必要像鹦鹉一样不断重复片头演员的对白。现在看电影时，作者还是习惯跟着演员一起开口说，靠嘴巴练习，不能只靠头脑。
有些不爱读书的高中生，因为热爱饶舌音乐，跟着歌曲不断演练，发音也能够接近原唱。所以，务必要张开嘴巴学外语。如果不断刺激大脑，让大脑产生错觉，大脑会判断一个词是否是“不可或缺的生存要素”，从而选择记住或删除学习内容。因此，只要每天勤练特定语言的听力和口语，大脑就会将其判别为重要信息，自动存储在记忆当中。职业篮球运动员退休后依然能够成功投出3分球，这是因为他大脑早已经记住了进球的动作模式。篮球生涯中无数次的进球经验，让投球技巧成功地保存在大脑的长期记忆区，自然不会被遗忘。当你碰到不会的单词，不应该只是查字典背单词的拼法，而要练习某一个片段，反复练习，一边听一边记。
可以点开电影，多次听，确认真正的母语人士是如何念出这个单词的。如果只是记住词典上的意思和拼法，那么这个英语是死的。你需要了解这个单词是如何在电影和剧情中使用的，在观看过程中熟悉它的意思和语感，才能够真正地用于现实生活中，这样子学会的才是有生命力的英语。作者说，他曾经在一个英国人聚餐的场合，见到一个自称背下5万个单词的人，但是他口中的英语却相当怪异，因为他的英语就像是用谷歌翻译机转换出来的句子，说出的话不但不合时宜，而且还是难以听懂的发音方式。
总之，在练习100 L、S的过程中，要不断模仿母语人士的说话方式，掌握各种语言的差异。务必要反复观看一部影片，我们至少需要重复接触一种外语100次以上，才能完全将表达方式转入脑中。挑好一部电影，就开始执行100 L、S，努力完成10部电影的100 L、S。当然，这需要耐心。也许你会疑惑，这样真的能把英语学好吗？很多人还没坚持到最后，就重操旧业，再掏出语法或对话书研读。要记住，学习外语听说能力如果没有耐心，耐不住性子，急于求成，那么永远无法展翅翱翔。有人说他完成了120 L、S，但他的英语还是没有变好。这个问题究竟出在哪里呢？仔细追问他的细节，他说他只是好好观看英文字幕，疏忽了反复练习各个片段。这个步骤只是将影片摆在一旁默默聆听而已。只有听，没有去说。这种被动的听英语其实很难提升，一定要张开嘴巴跟着说。历经无数次的练习，才让英语完全属于你。
