我挺习惯也喜欢五点钟俱乐部这个复盘计划的格式与方式的,条理清晰,一目了然:
【点亮人生2020年12月计划实施回顾】
1.本月早起天数:9天(730~739)
2.本月计划完成比例:约40%
截止本月已完成年计划比例:约65%
3.未完成任务内容:
每一项几乎都多多少少有未完成项目。
4.本月自律心得:
回顾上个月,各种完成率实在是太低,主要原因是一心扑在孩子的期末复习的各种事情上了,焦虑,有点乱了阵脚,作息也乱七八糟……好在还是下定决心认认真真继续呆在五点钟,再给自己更长一点时间好好修炼!也由衷感觉小闲老师认真具体的交流与引导,让我重新找回昂扬的斗志,认真思考并计划了新年目标,决心要认认真真对待自己的每一天,每一时,每一刻!
祝福小闲老师、祝福自己、也祝福群里的小伙伴们,新年新气象,万事皆如意!
【点亮人生~2021年1月计划】
一、自修:
1.写作:
(1)听28天学习营的课;
(2)简书日更。
2.读书(20小时+/每天40分钟+):
需完成《唤醒生命》《舍弃的勇气》《一日学习法2》《学习的格局》,其它随机。
二、孩子辅学:
1.制定寒假计划;
2.寒假保证每日阅读(朗读+默读)平均每天30分+;
3.第一周完成好期末复习与考试;其它三周按计划推进。
三、整理:
照片、网盘开始进行。
四、习惯培养目标:
1.早睡(11:00前)
2.微习惯:每日步行5000+。
明天听一下老师的点评,再详细修改吧!