中原焦点团队 杜小珍 网络中级28期
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约练收获:(角色:咨询师)
1、来访者对自己有情绪的地方是有觉察的,他知道有情绪的时候对自己和重要他人都不利,所以来谈的目标很明确。对于这个困惑来访者有成功经验,需要做的是不断去迁移这个经验,去强化,而且对于以后的一小步也有了具体的打算,所以说来访者自己是解决自己问题的专家。
2、今天自己作为咨询师,虽然依旧不那么自信,心里还有紧张,由于和来访者已经比较熟悉,所以稍微会放松一些。今天基本能做到贴着来访者,确认她的知觉,一些问话还算贴切,没有那么唐突,所以今天为自己的勇气点个赞,希望这份勇气继续保持。