昨天和孩子一起观看了《头脑总动员》，这是一部很多老师向我推荐过的一部动画片。
故事的主人公莱莉，因为爸爸工作的变动，搬到了一个陌生的地方，妈妈告诉莱莉：爸爸现在压力很大，如果我们两个能够更加开心一点，会对他来说会是一种帮助。妈妈没有关注到莱莉内心的变化，莱莉在面对新环境内心感到恐惧，她十分孤独，这些变化导致原本乐观向上的莱莉变得忧郁敏感，消极被动。
在一次，冰球运动会后，擅长冰球运动的莱莉没有表现出自己正常的状态，她对自己糟糕的表现异常愤怒，非常沮丧，她想到了离家出走，莱莉大脑中居住的5个小人乐乐、怕怕、厌厌、忧忧、怒怒看着遭遇困境中的小主人，非常着急，他们想尽办法去帮助莱莉。
这部片子给我带来了非常大的触动，关键时候忧忧的出现，帮助了莱莉。他给我带来一些启示，在面对负面情绪的时候，我们不要一味去逃避，应该勇敢地去面对他。正如儿子所说，我们不要掩饰自己的情绪，适当的时候我们可以寻求他人的帮助，这样会有助于我们走出阴影。
每种情绪都有自己的作用，不同情绪的相互认可，相互合作，最终才能让我们成为一个完整的人。
