第一天比想象中要轻松,第二天也没有压力。
早饭吃了2小块煎豆腐,一个煎蛋。
喝下生化膏
上午没有饿的感觉。中午外出,担心会饿,10:40喝60g食疗粉
中午在养生店做护肤时,肚子咕噜了,没有难受感。店家新蒸的地瓜又吃了一小块,满满的幸福感。
下午和大女儿视频,她正在涮菜吃,看得我流口水了。
四点多喝下生化膏后,感觉肚子还是饿。别一会接二宝时低血糖,还是吃一片饼干吧。
晚上二宝学英语,带她吃米线,我也吃了一点。最后一人份的米线还剩不少。在以前我肯定吃完它。现在不想吃那么多,觉得不饿就好了。
开心的第二天。中午回单位时经过网红打卡银杏路。