秋风秋雨下秋凉，日月轮转两均长，今日秋分

秋风秋雨下秋凉，日月轮转两均长，今日秋分

今天是2024年9月22日，阴历八月二十日，甲辰龙年，秋分节气。

秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分这天正好在秋季90天的中间，有着“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”。

秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则由传统的秋分“祭月”而来。据考证，最初“祭月节”定于“秋分”这天，因秋分这天不一定都有圆月，后将“祭月节”由二十四节气“秋分”调至农历八月十五日。

俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”。秋分时节，昼夜平分，秋风萧瑟，昼夜温差加大，大家要准备好换季的秋装，以防着凉感冒。

秋分时节，秋燥易伤肺，在饮食上除了要适当多饮水，多吃新鲜蔬菜水果外，还应食些有润肺生津、滋阴润燥功效的食物，如芝麻、梨、藕、百合、荸荠、甘蔗、柿子、银耳、蜂蜜等。秋分时节暑气未消，加之燥邪伤津易引起胃肠道的虚弱，此时，适当食用大米、山药、土豆、鸭肉等食材可起到养胃和胃的作用。

秋分时节的秋已经过了一半，到了金秋时节，风是清凉的，晨露也透着清冷。圆月高悬，桂花也开了，香气四溢。这美妙、醉人的秋色也让文人雅客们才思泉涌，催生出了许多意味隽永的诗词佳句，如“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠”等。

下面欣赏几首描写秋分节气的古体诗词，感受一下古人们在这个节气时的心境。

《再过王辂原居纳凉》

唐·周贺

夏天多忆此，早晚得秋分。

旧月来还见，新蝉坐忽闻。

扇风调病叶，沟水隔残云。

别有微凉处，从容不似君。

《赠供奉僧次融》

唐·姚合

会解如来意，僧家独有君。

开经对天子，骑马过声闻。

本寺远于日，新诗高似云。

热时吟一句，凉冷胜秋分。

《点绛唇》

宋·谢逸

金气秋分，风清露冷秋期半。

凉蟾光满。桂子飘香远。

素练宽衣，仙仗明飞观。

霓裳乱。银桥人散。

吹彻昭华管。

《秋半》

宋·黄希旦

晚吹生丛竹，凄凉又半秋。

年华惊倏忽，人事觉淹留。

林噪残蝉急，山光暮雨收。

登临将眺望，烟雾闭层楼。

《游韬光庵与沈千秋分韵作》

宋·周文

转径白云近，回风清磬残。

霜花欺客眼，江雁怯秋翰。

片石泉声细，千峰日影寒。

烟深鸟不语，归路已漫漫。

《客中秋夜》

明·孙作

故园应露白，凉夜又秋分。

月皎空山静，天清一雁闻。

感时愁独在，排闷酒初醺。

豆子南山熟，何年得自耘。

《秋分日同友人山行》

明·钱月龄

羁愁暂摆作山行，秋日平分气转清。

溪影照人风已息，稻香沾袖雨初晴。

古今在眼青山色，岁序惊心白雁声。

更喜同游俱物表，搴芝坐石看云生。

《云门山中作》

清·屈大均

悠然拂盘石，独坐对秋分。

萝雨静可数，松泉寒不闻。

孤怀吐明月，双眼悬高云。

兴至莫长啸，恐惊樵牧群。

按照惯例，每逢节令作诗一首：

《秋分2024》

梓 健

秋风秋雨下秋凉，

日月轮转两均长，

此身瀛海多重界，

只闻风雨忆秋凉。