养生日记5月4日

中午把养生功全部教给了孔老师,没食言。

下午游幕阜山,在山间行走两个多小时。

这次崴脚恢复得很迅速,啥事都没耽误。

唯一遗憾的是,这两日住在山上,雾气太大,没能在室外站桩。


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