80% 情商+20% 智商
钢琴家与画家的命运差异
情绪三要素: 察觉 表达 调节
情绪没有对与错,当别人与你倾诉时一定要理解他
例如:换老师小孩心里焦虑 高一的孩子在意学习成绩和能不能适应这个环境,
孩子非常感谢你相信我,妈妈很想帮你,那我们看下如何解决;头脑风暴
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