【中原焦点团队】高六李娟丽/分享2385天2026.06.28周日/共1994场(本周1.2.3.4 咨询)
读书,这件事我是认真的:晨读焦点解决的书7:00不见不散;午读12:30短暂碰撞;夜读21:00聆听文字旋律的高级助眠,感谢相遇彼此陪伴,让读书成为生活的美好——每天一点点收获,期待积水成渊。
读书———
《厌学学生焦点解决短期治疗》——预防辍学及助力学生成功之道
如果学生不相信问题可以解决,就必须采取措施来改变这种状况,为此我们可以引导学生回答:问题消失时会出现什么样的情况?在解决问题上投入程度是多少?如果学生对解决问题不感兴趣,那必须再次定义问题,帮学生提升承诺投入的意愿度。问题是否是学生最在乎的?在学生心目中解决这个问题的优先级是怎样的?
———咨询专业伦理
9.4心理师应与合作媒体就如何保护寻求专业服务者个人隐私,包括保密限制条件,以及对寻求专业服务者信息的利用、销毁等,并将有关设置告知寻求专业服务者,并告知其媒体传播后可能带来的影响,尤其决定是否同意在媒体上自我暴露是否签署相关协议。在与媒体合作时心理咨询专业人员一定要注意区分我们所提到的媒介伦理和心理咨询与治疗专业伦理的差异。
———天天学习 时时成长
群体精神最需要的不是自由而是服从。他们如此甘愿听从别人的意志,以至于只要有人自称是他们的主人,他们就会本能地听命于他。那些长期享有声望的神灵和伟人,绝对不容任何非议。要受到群体的敬仰,必须永远与之保持距离。
———每日幸福时刻
1. 记错时间却意外迎来思想盛宴,线上相聚尽情分享。这份不期而遇的畅快交流,让平淡的日子瞬间变得无比美好。
2. 日常饭菜水果丰盛,周末特意歇息一餐。肠胃卸下负担后倍感轻松,原来给身体适当的留白,也能带来满满的幸福。
3. 偶然听到一首优美的歌曲,久违的旋律瞬间抚平烦恼。充满诗意的音乐调动了情绪,让心情在悠扬的音符中无比舒畅。
4. 面对难题时不再焦虑,选择接纳并积极应对。在一点点难关在跨越着,那种释然便是最真实的样貌。
———咨询感悟2026.06.28
*** 在家庭教育中,真正的教育,始于情感的流动,而非单向的规训。很多家长初衷是好的,想帮孩子养成好习惯,却常常陷入“我都是为你好”的执念中,忽略了孩子作为一个独立个体,也有自己真实的想法与节奏。当家长强行干预时,往往会激起孩子的防御与逆反。家庭的正向反馈与激励应是一种“示范”。长辈示范如何接纳差异、如何尊重边界,去倾听孩子行为背后的真实需求时,情感才能在家庭中顺畅流动。先处理情绪,再处理事情。情感有流动,孩子才愿意敞开心扉,教育终究是一场以心换心的双向奔赴。