《富有的習慣》-(1)日常習慣至關重要

《富有的習慣》全書主要分兩大部份。第一部分,告訴我們養成富有習慣的方案。第二部分,主要闡述習慣如何養成。全書提供富有習慣方案外,還有案例貫通,並且也有數個實操方式,大家一起實踐起來!

日常習慣為何很重要?

運氣分為兩種,一類是隨機的、相對比較極端,比如中了樂透,突如其來的天災。這類屬於不可控的運氣。另一類是「機遇」是一連串的好習慣培養、吸引而來的好機會,也就是吸引力法則的概念。反之,太多的壞習慣,也相當於埋下厄運的種子。

如何培養日常的好習慣?

開始之前,我們可以先檢視並評估自己的日常習慣。拿出一張紙,左側列下昨日一連串的行為(習慣)。評估一下這個行為是屬於好習慣或是壞習慣,並在壞習慣後面打叉。

接下來在紙張的右方列下每個壞習慣想要對應的好習慣。至此,你已經完成你要培養的好習慣清單!後續建議每週復盤一次,檢視落實的情形。


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