今天的射击状态特别好，突然开窍了，十五米散布非常小，主要是攻克了不知道弹着点的位置，算是困扰了好久的一个问题，今天终于发现问题解决问题，水平提升后，自信心都有了。这是写日记记录的好处，每天回来反思复盘训练，做对了什么，注意了什么，在脑子里意念巩固好的动作，想哪些是好动作，提醒自己明天继续做好动作，去想去钻我就不信没进步，从不相信会比别人笨。现在的我总是喜欢去反推，问题出来是什么原因导致的，改了之后是不是有改变，一次一次去验证，虽然慢，没有一下子做到百分百一个点，但能看见九点一、九点二、九点三一点一点在缩小范围，集中弹着点。不像以前，一直找不到原因，也不知道怎么改，错误的动作持续的做，永远没有提高。下午练循环力量，练完肩伤又加重，扎干针、拔火罐全部上，看着都疼，明天还要继续练，反复练反复扎，等肌肉力量变强大，适应了应该就不疼了。
得失如影随行，这是平衡规则。人世一切的有所得，就必定是有所失的交换。每次有人说羡慕我，天天拿着工资锻炼，别人锻炼还得花钱，我也只是沉默的笑笑。人生于世，又有哪一样人生是不苦不累万般如意的，我们羡慕的不过是拿己之短去比他人之长。
（2026.05.07）
