Day5，五天三斤，稳住

  今日体重没动。

  稳住，稳住，这是正常现象，天天掉也不可能，越是这样的状态，越要放平心态。

  哈哈。

  早上依旧黑咖加奶茶。

  中午娃娃菜炖鸡，吃了一大碗，超满足。

  炸过的鸡肉，炖着也很有嚼劲，又是吃饭累到腮帮子哭的一顿，不过是香的。

  晚饭五点吃完。

  黑暗料理，没想到味道跟哇塞，栩也跟我抢着吃，抢着吃真香，哈哈。

  今天一天的饭就算吃完了，继续喝水，六点以后水也不喝了。

  习惯了餐间不吃东西，也不觉得难受了。

  又是美好的一天呀。