昨天，我处理不好手头一团乱麻的工作，偏偏二宝一直央求让我带他出去，念叨了不下20遍。我迁怒于他，大吼了一声，孩子被吓住了。
其实我的工作也没有那么紧急，而且是我没有处理好。我需要让孩子来满足我，让我安心的可以工作，这时候我是比他还要小的小孩子。
大宝甚至说，“妈妈，你不应该在陪我们的时候工作。”
我有些沮丧，深深内心的匮乏感和无法调试自己的失败感一下子涌上来。
等到晚上讲故事的时候，我依然有怒气。孩子选了一本生气汤，这次讲的时候，我换了主角，把那个可爱的孩子变成了我，我说了一箩筐今天我的不如意，吐舌头，拍打着书，甚至怒吼。我邀请孩子也跟随我一起。
他们好像很明白，我虽然生气，但不是针对他们，也不会伤害到他们。他们俩笑嘻嘻的看着我发怒的样子，然后也跟着我一起吐舌头，怒吼。
然后一夜安睡。
我们很少谈及愤怒，
因为愤怒从来就离我们很遥远。
父母认为愤怒是不好的情绪，
所以我们不应该愤怒，
我们应该平和的去面对每一个人，
我们应该报以微笑的去拥抱每一件事。
所以
渐渐的，我们没有了边界，
也没有了自我价值，
守不住边界的我们，
只有靠别人的认可
来维持我们的尊严。
渐渐的，我们与自己的真实感受分离，
要么转移，
要么逃避，
要么自戕。
我愿意学习愤怒这一课，
我，孩子，我们都可以愤怒，
愤怒也可以不伤害到别人。
在你愤怒的时候，我会紧紧的拥抱着你，
或者就在你旁边陪着你。
在我愤怒的时候，
我也需要这样一个安全的空间。
