遇到突发事件,你是先处理心情,还是事情?

昨天的我经历了一件突发事件,这件事,让我心情低落,神态恍惚。

生气与理智,只缺一个“正念”提醒

昨天的我在“忙”中度过,上午上班,下午赶往学校,这个过程中,都是处在“忙”的状态中。当然,也有些心情低落,带着这样的状态去到学校。

一路上,风景如画,一座座高楼大厦魏巍矗立,一些不知名字的花花草草环绕着路边,还有远处一望无际的大小山丘,若隐若现,然而我,却无心欣赏,一心钻进了儿子给我突发的几条信息里沉思着,信息内容是,“妈妈明天你来一下学校,我没有按规定遵守校规,被老师训了话,让我叫你来学校一趟”,听到这样的信息后,我开始想像,关于孩子的前前后后,想着想着,心情低落到了谷底。怎么办?回旋在脑海里。那一刻,就像走进了迷雾森林,不知方向,满脑子都是问题?然而,却没有答案。

正在我纠结如何是好时,“正念”提醒了我,它说,“宝妈办法总比困难多”。处在恍惚状态的我,听到这句提醒,顿时云开雾散,是呀,办法总比困难多。

行为和意识之间还有一个,“选择”

带着办法的思维,坐在车里,静静思考,分析原因,首先关于孩子不遵守规则是什么原因导致,紧急,还是非紧急,其次,孩子虽有些叛逆,但是以平时的行为,形态来看,他还算乖巧,不会犯很大的错。然后,假如孩子的行为,形态不符合学校规定,收到信息时,不会是孩子发的,应该是老师的紧急电话。有了这几步思维转换,我那颗紧张,恍惚的心态,慢慢转为平静。

不一会,车到站,有了平静的心态和带着办法的思维,我走进了学校老师的办公室。在办公室里听着老师说原因,以及叨叨,他说,你家孩子半夜还在玩手机,太不像话了,然后,一顿叨叨,把他的前尘往事,以及曾经的奋斗史,他还说,作为年纪主任,一责任重大,二任务繁重,现在老师的工作很重,不仅有叛逆的孩子增加负荷,还得像侦探一般,时刻注意孩子们的心态,思想,行为,学习成绩等等,老师不容易呀。

是呀,不容易,我这样回应着。那一刻,我像处在了静态的行为模式,只知道静静地听着老师的话语,不知道,做出回应,道歉。

说了好一会,老师突然问我,他说,“这位家长你打算怎么处理孩子不遵守校规的事”听到这样的提问,我的回复是,容我想想。一分钟,两分钟,时间悄然而至,那个时间里,心似钟摆一般,滴答滴答,无法平衡。

有这样一句话,盘旋在脑海里,“三思而后行”。不一会,老师打乱了我的想象,等待着我给出答案。思索片刻后,我说,“孩子不遵守校规,给予一定的惩罚,理所应当,作为家长,我没有意义。另外,孩子没有及时交出手机给班主任这件事,给学校和每位老师带来了麻烦,在此,我深表歉意,望老师给孩子一次改过自新的计划”。

年纪班主任听到我这样说,开始他没有做出回应,过了一会,他说,关于手机这件事,并不是说要给孩子多大的惩罚,只是要他们懂得在学校要以学习为主,这一次把手机归还,但是,下次再犯,绝不姑息。

拿到手机的那一刻,就像拿着一颗定时炸弹,随时可能引爆自己。一下子平静的心又被搅乱。

有人会说,那你为什么不选择不拿手机呢?处在那样的环境中,以身作则,不太容易,孩子没有手机,一方面不知道他的行踪,为母担忧,另一方面,这信息时代,缺它不太方便,有了这样的思维,我并选择了拿回手机。

和老师沟通完后,去到孩子的教师,见到孩子,我没有带着埋怨和指责的情结,而是先问他,自己这样做,正确如否?他回,错了。那一刻的他,就如我刚走进年纪主任的办公室一般,沉默寡言,满脸愁容。看到孩子这般模样,我并没有继续说很多的话语。我们都沉浸在沉默的状态中。

过了一会,我发出提问,我问孩子,目前你最重要的事是什么?后续你打算怎么做,来弥补自己所犯知错?

他回,今后绝不再犯同样的错误,这一次因为私心,也因为抱着侥幸心理,所以没有及时交出手机,带来了错误的做法,带来了老师和妈妈的困扰,在此,表示歉意。

听到孩子这样的话语,我回,“知错能改,善莫大焉”错了知道改正,以此警戒,那么你将会看到不一样的自己。嗯,他回。

沟通了一会,我并打算离开学校,在离开前,我又一次和孩子说了一句,我说,“行为与错误之间,还有一个选择,这个选择可以促使积极,也可以促使懒散,关键在于你怎么对待选择,侥幸心理,不是好的选择,只会给自己增加负荷”。

孩子听我这么一说,脸上挂着的愁容减少了几分,是呀,妈妈,选择的目标是为了更好的自己,绝不是惰性,借口使然,他这样说着。以后,我会以此为戒。

处理完孩子的事,离开学校,已是夜幕星河,城市街边已灯火通明,还有那些若隐若现的万家灯火一一呈现与眼帘,原来,城市竟如此多娇。

写到最后,我想对自己说,遇到事,不要带着紧急的心态,而是要懂得转换思维,以办法总比困难多的思想处理,没有解决不了的事,只有不想解决事的人,还有就是,遇到事,不要被情绪包裹,带着情绪是处理不好事的,先处理好心情,再处理好事情。

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