自我肯定:
1.写了日计划清单。上午监考时感觉很定、静,可以按计划安排做事,还认真看了裴明老师的公众号而且效率高。
4.早起烙锅盔,色香味还好,得到老公认可,有成就感。
5.下午到晚上听平台上的课,做作业。感觉容量有点儿大,还是坚持记笔记。接受自己吸收慢,允许自己慢慢来。
肯定老公:
1.自己安排移置空调,把小家调理的很舒服。
2.拒绝孩子再买衣服,认为他买一套就够了,回头还跟我协商。内在力量是孩子的榜样。
3.单位加班还能兼顾孩子的安排。
3.中午全家到婆婆那儿吃饺子,刚好大姐、二姐都在,二姐家的小女孩看到我很兴奋,我也过过儿童节,还原儿童心态。