考考你们，前两天是什么节日？
没错儿，就是2月14日情人节，大家有没有好好过节呢？
在传统的思想里，情人节是两个相爱的情侣或夫妻用来表达爱意的节日，这一点相信大家都赞同。
因此巧克力和玫瑰花就成了象征爱意的物品，在节日的时候涨价，但买的人心甘情愿。
但情人节就必须是相爱的人才能过吗，我觉得并不是，它也可以是两个好闺蜜之间的节日，还可以是自己宠爱自己的节日。
昨晚与朋友打语音电话时，她就问起我有没有收到别人的礼物，我也用这个问题反问了她，结果她说另一个共同认识的女性朋友送了一条紫水晶项链作为礼物。
今天与闺蜜聊天时，也同样问起这个问题，她告诉我有给自己买礼物，香水、手链和项链，在没男生送礼物的时候学会给自己准备惊喜。
这两个朋友都十分触动我牢固的思想，一个人告诉我不只是在女神节和过生日的时候给闺蜜送礼物，若只是一个寻常日子收到礼物想必也会十分开心，别被情人节的名头捆住自己，合十表达关心和爱意都是可以的。
更惊喜的是闺蜜原来也跟我有同样的看法和做法，爱自己是终身浪漫的开始，我也有给自己买礼物。
若是一个人不会爱自己，那何谈爱别人，照顾别人呢。
到了什么程度才算是会照顾自己，并且爱自己呢？
我觉得至少有三个方面
第一，懂得爱护自己的身体，比如养生、运动、饮食调理、情绪控制和心态。
健康是我们最宝贵的财富，通过运动，可以提高星辰代谢和燃脂塑型等效果，而且还能让大脑排放出有效成分减少焦虑和负面的情绪，那个成分似乎叫多巴胺还是内啡肽来着。
除了运动之外，合理的搭配三餐也很重要，比如水果、蔬菜、碳水、肉类以及汤羹，让身体在忙碌之余不会消耗过多而得不到补充。
说起这个，我最喜欢晚上用电炖盅做第二天的早餐，有时候是桃胶雪雁红枣羹，有时候是鸡汤，还有大枣虾仁粥，总之各种石材都可以丢下去煮，就是为了让自己干活的时候不会消耗太大导致身体亏损。
最重要的就是心态和情绪问题了，我们都知道焦虑和消极的情绪会带来糟糕的心情，而一个爱自己的人应当尽快从负面中走出，回到平静或者积极向上的状态中生活。
第二，学会为自己制造惊喜。
惊喜是平淡生活里的一抹亮色，在完成一件事情的时候给自己奖励一个礼物就是一种惊喜，还有心情低落的时候，拆开一份惊喜就会十分有效缓解情绪。
我给自己买过钻石项链和珍珠项链，虽然不会经常带着，但当我打开首饰盒的时候就会特别有满足感，漂亮的东西总能带来愉悦。 第三，在照顾好自己的同时，关心家人、朋友和身边的人
最简单的问候就是早上好，我从上班以来，每一天到了工位的时候第一句就会跟同事们打招呼，同事们现在也习惯了每天回应我，一天的好心情就从这里拉开序幕。
别小看一句礼貌的问候，只要你经常这么做，别人的心里就会对你的印象更加好，认为你第一时间过来就注意到了他们的存在，是一个暗示的作用。
除此以外，天冷让他人注意保暖，病了的时候多喝水和吃水果都是最常见的关心，当你把温暖散发出去，别人就会觉得格外窝心。
我们还可以在陪伴方面做更多事情，比如跟不在身边的老人打电话，网购一些家人都需要的东西一起分享，比如水果、山药养胃粉，买衣服给他们。
做到了这些，仅仅是最基本的标准，我们还可以在未来的日子里更加精益求精，将自己的日子经营的有声有色，也在他人的生活里留下美好的印记。
