今天下午，我在水月寺小学聆听了陈辉老师主讲的《心理视角下探究学习的秘密--培养孩子的专注力》。当王校长介绍了陈辉老师之后，老师们都惊叹陈辉老师的斜杠好多，好厉害，对陈老师的课充满了期待。
在定点凝视练习中，我没有看到三个点全部消失。在陈老师讲解后才清楚原来自己的专注力并不高。在听课的过程中，我很好奇专注力和注意力的关系是什么，它们的异同是什么。这个问题在之前听豆豆屋幼儿园园长讲课时就曾经想过，今天听到同样的内容，又不禁冒了出来，于是百度了一下，得知：专注力和注意力的区别是范围不同，注意力是一个大范围的集中注意，而专注力是注意力的高度集中，它的范围比较小。注意力保持的时间稍长一些，而专注力保持的时间更短。当然专注力可以通过训练提高。
之后陈老师介绍了当前中小学生注意力的现状和孩子注意力不集中的原因。并通过多个场景的雕塑使在场的老师们直观感受到家庭氛围对孩子注意力的影响。其实孩子的专注力与情绪有着密切的关系。积极的情绪有助于专注力的提高。父母的和谐相处，对孩子的鼓励、肯定、接纳和欣赏，能使孩子心情愉悦，感受到爱有安全感，更能专注于自己的事情中。因此给了老师和家长启发我们能做点什么。
在情境练习中，老师们发现，如果不是发自内心的欣赏和接纳，即使说了鼓励的话，孩子也接收不到，孩子会感觉是在被套路，他不想听，也不想改。当家长愤怒的指责时，孩子只停留在了家长的情绪里，关注的是家长的情绪而忽略了话语的内容。所以家长说什么重要，怎么说更重要。
感谢陈老师的引领，感谢同组老师的反馈，给我很多启发。
