Day 40 重读《了不起的我》作者:陈海贤

著名心理学家阿德勒的咨询师放着三个柱子:分别写着“我很可怜”“别人很可恶”“怎么办”。每当有来访者咨询,他都会问,“你想谈什么”?

凡事宜专注于怎么办,改变我能改变的,接受我不能改变的。

晚安

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