2021-04-02

谁愚弄了我的人生?

接到来访者的电话,来访者焦虑不堪,说太痛苦了,约咨询,来访者有一定的咨询经历,觉察力很强,也很信任和敞开。谈到了自己的第一任丈夫和流产的孩子,第二任丈夫以及自己和现在的孩子,(这是和第二任丈夫的)用小人偶的来呈现,第一任丈夫已经死亡,和流产的孩子一起,她心里一直对第一任丈夫有愧疚感,用20多年时间让自己不能活好的方式来记得他,维持潜意识当中的这份平衡。同时在她极度孤独的时候有了第二次婚姻,因为不幸福而离婚,第二任丈夫又有了自己的家庭,留下一个男孩,现已十几岁,来访者一直自己抚养,她独自承担,当然也有恨和抱怨、指责、愤怒,所以潜意识就把这份愤怒转嫁给自己的儿子,说也不愿见到儿子,自己也难以和这份孤独相处,找到根本的原因是和第一任丈夫的关系,让她一直有愧疚感,不能活自己,这20年来一直孤独痛苦的活着,引导她做一个决定,用小人偶的呈现出来之后,她和第一任丈夫距离是比较近的,同时关注点一部分在第二任丈夫身上,还有一部分关注点在孩子身上,而儿子不愿看爸爸那边,斜视自己的右前方,而案主的爸爸妈妈一直在关注着案主,也不能安享晚年,引导来访者和第一任丈夫做了哀伤处理,处理了情感纠缠之后卸下包袱做自己,同时再看到他的第二任丈夫有很大的愤怒,引导看到这份愤怒来自于哪里?案主想到了小时候看到爷爷打她的的妈妈,传承了妈妈的这份愤怒,一直让自己不能活自己,引导她和爷爷对话,交换了系统的包袱,允许自己过更的更好好,用智慧的方式生活,同时也看到第二任丈夫对她的积极意义,学到什么,怎样做对儿子更好?未来发展方向?怎样对自己的人生更好?来访者做出了决定,关注自己的当下,允许和自己和自己周围的人事物去链接,把关注点放在自己身上,提升自己的能量,用活好自己的方式来对得起系统,对得起自己的生命,案主做完咨询之后,回顾这20多年来所发生的这一切过往,同时也看到了自己付出的代价,愿意做决定让自己活得更好的方式,活出自己精彩的人生。带着满满的能量离开咨询室,我也带着一份感恩和祝福,感恩来访者对我的信任,同时也祝福她有自己的人生。到底是谁愚弄了我的人生,一个人,一条线(从生到死),一条命,一辈子,我决定怎样活?我当下所有的情绪都是来自于我的信念,而信念又来自于记忆,而记忆的背后是我的经历、经验,所以探索自我,从自我入手,让自己活出自己的精彩。通过现象看到真相,连接我的过去(过去藏着未来)拿到积极意义,活出当下的自己,面向更美好的未来。这条命这辈子我决定怎么活?了解自己成为生命的主人,成为自己人生的舵手。我的人生我做主。不了解这个我不影响我们活着,但会影响我们活的品质。

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