年少成名的才女蒋方舟曾在一期《奇葩大会》中，分享“讨好型人格”带给自己的困扰。
因为太希望别人喜欢自己了，她活成了一个不敢随便拒绝，不敢表达自己的真实情绪，害怕起冲突，害怕别人不开心的人。
直到有一天，一位朋友点醒了她：“你有没有跟任何人产生过很真实的关系？”
她这才发现，在二十多年的人生里，自己所有的关系竟然都是靠讨好来维持的。
更准确的说，是靠自我牺牲来成就别人的，她始终扮演着好人的角色，自然活得不开心。
而所谓的人与人之间的“真实关系”是什么呢？
是你可以和这个人去争吵，可以把自己最真实、最不堪的一面暴露给这个人，而不用担心对方会不会产生不快或是反感，这样的关系才具有实质性的意义。
这段分享也引发了大家的共鸣，很多人好像在蒋方舟身上，看到了自己的影子。
时常太过敏感，被别人的心情牵着鼻子走，只要对方脸色不对，就诚惶诚恐；
遇上别人的请求，从来不会拒绝，唯一会拒绝的是别人的帮助；
因为过分谦卑，面对别人的质疑嘲笑，总是选择自我怀疑......
但能被轻易得到的，总是不易被人珍惜。
一味地付出，一味地讨好，只会让自己低到尘埃里，终究得不到你想要的人的认可。
就像席慕蓉曾经写的那样：
“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。
为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。
走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”
若是一段关系是以你的“讨好”勉强维持的，最终往往会让你心灰意冷、遍体鳞伤。
讨好并不能带给你什么，拒绝别人也并不意味着伤害。
你永远都活不成所有人喜欢的样子，也没必要活成所有人都喜欢的样子。
所以无论结果如何，请先爱己而后爱人。
等到了一定年纪你会发现，真正能够欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和故意讨好的样子。
