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何为有效沟通？无效沟通会导致什么后果？如何与孩子有效沟通？
通过短短半个小时的分享，家长们了解到肢体语言在沟通中的重要作用，沟通时的语气、语音语调，这些平时比较容易被忽略的因素也必须重视起来，得知言语在沟通过程中重要程度占比只有7%的时候，大家都觉得好意外。
掌握了有效沟通的方法和步骤之后，还需要保持一颗觉察的心，留意自身和孩子的状态，熟练运用3F（事实Fact，感受Feelings，聚焦Focus）方法，相信亲子沟通一定不再是个难题了。
“学习一种本领的最佳方法，就是去教授它”。说得太对了，今天切身体会到这句话的真谛。分享完今天的内容之后，连日来困惑于亲子沟通的我自己，突然豁然开朗，意识到自己和孩子们的沟通之所以存在问题，是因为忘记了这些好方法，因为带着太多的主观臆断和简单粗暴。在教中学，这方法太好用了！
