跟随团队与《认知觉醒》这本书相遇。与作者周岭相遇。这是一部可以穿透时间的个人成长方法论，用脑科学、心理学知识重塑认知世界中的基础设施。
首先读到了周岭的自序《开启自我改变的原动力》。这篇自序语言流畅，思维缜密。语言读起来通俗易懂，很能让人引起共鸣。
对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。这种又“醒着”又“睡着”的说法看似矛盾，但实则是事实。但我们大多数人都不能承认这个事实。每个人都认为自己是“醒着”的，但对很多社会的运行规则以及事物的发展规律都模糊不清，所以其实又是“睡着”的。可怕的是许许多多的人都是这样浑浑噩噩一辈子，不知道事物的构成、框架，不知道努力的路径、方法，也不知道自己真正想要什么、能做什么、最后会成为什么样的人……直到走过许多弯路后才清醒那么一点点。
就拿我自己来说吧。在小学一线工作30多年，从班主任到教研组长，到教导主任，科研主任，到教学副校长，到学校校长。这一路的摸爬滚打，让自己觉得一直是一个“醒着的睡着的人”。我对自己的本职工作也很投入，但是处在不断地醒来，又不断地睡着，然后又不断地醒来的过程中。我发现，自己在某些领域还处于“睡着”的状态，在自认为“醒着”的领域也还有部分都是“睡着”的。我也渐渐地觉得，应该如周岭老师一样，“要让脑子变清晰，不再稀里糊涂；我要掌握更多技能，不再遇事无计可施；我要主动创造成就，不再被动承受现状……”于是，我也主动加入新网师学习课程，主动加入叙事者团队重拾写作。但直到现在，我也还是“睡着”的，因为一直没有找到那口属于我的“井”。
也许在许多同行看来，我是在说瞎话。因为他们知道我爱阅读，也一直坚持写作，还带领着一个教师读写团队。为何还说自己是“睡着”的？
其实我的阅读和写作，也是“醒着”“睡着”的状态。就像前几天读到成尚荣先生的一篇文章里写的几句话一般：“说来非常惭愧，有不少人以为我书读得多、读得好，其实，我虽然读了，但不多也不好；也总有人让我提供书单，建议读哪些书，我总是提不出，也不愿意随意地提供一份书单。这些绝对不是我的谦虚，只是客观地表达我的真诚。读书，不是把自己的头脑当作作者思想的跑马场，而是要把自己带到思想的远方。”
我“醒着”，是我知道作为一名信息时代的老师，要想把自己的学生带到远方，只有自己不断学习才能走得远；我也“睡着”，还有许多脑科学、认知途径、思维方式和教学原理都是混沌的，即便是有着30多年的教龄，我也认识不足。
是的，按照周岭老师的说法，我只是处于半梦半醒的状态，我一直苦于寻找属于自己的那口“井”。
真正的觉醒是一种发自内心的渴望。周岭老师在自序中说：真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。只有来源于内心深处，才是真正的觉醒。在带领教师读写团队时，那些来来去去的一线老师们，他们的内心缺少笃定，缺少对读写的清醒的认知，所以就飘忽不定。真正觉醒者，是听到了来自心底深处的那个声音，所以才具备坚持行走的力量。
认知越清晰，行动越坚定！
“现在”永远都是开始的最好时机。自序中举了这样的例子：“摩西奶奶”76岁开始学画、80岁举办个人展，王德顺79岁走上T台，褚时健74岁开始创业种橙子……就算你今年60岁，他们仍可以对你说：“孩子，别着急，你至少还有20年可以随时重来……”
一个人若放弃了成长，五年、十年之后你肯定还是老样子，但只要去改变，就有可能收获全新的自己。人生没有什么定数，不折腾，时间同样会过去，所以，去做总比不做好，开始总比放弃强。只要你心中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。
对于这一点，我庆幸自己永远心中充满希望，没有放弃成长。
成长的本质是让大脑的认知变得更加清晰。这个观点我也十分赞同。书中说人的大脑是三重大脑：本能脑——情绪脑——理智脑。个人成长的目的不是 “知道和理解”了，而是能“判断与选择”。大多数时候，我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化。
让我印象深刻的还有这句话：“真正的行动力高手从来不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。”
我一下子回忆起自己珍惜时间的日常：刷牙时要烧水，还要听文章，仿佛自己同时做了很多件事情。往往事情的结果是刷牙没有刷完，水开了，接着就去倒水，听文章听了，最后也不知道整体说个啥。看似很有能耐，很能抓紧时间，但其实效率并不高。
行动力高手，是要想办法避免同时做很多事的人。换一种说法，其实就是要专注当下！
