谈恋爱是一件愉快和甜蜜的事情，ta需要的是两个人的全情投入和双向奔赴，这样获得的爱情才是健康的，亲密关系才是稳定的。有些人谈恋爱，总是抱着战战兢兢的心态，生怕自己哪里做不好，回避型就会离开，生怕自己哪句话不对，回避型就会冷战。一定要平衡好恋爱中的角色权重，不要失衡太多，不然后面的相处和维持会更困难。
好的恋爱不是靠追求的，而是靠吸引，和回避型的恋爱同样如此。恋爱的吸引力法则是怎么样的呢，你可以试着做这四点，让你和ta的关系变得更加和谐和健康。
1、不去管ta的想法
不要试图去猜测别人的想法和情绪，你再怎么猜，你都会觉得猜不准。
如果是回避型依恋恋人，ta神秘的面纱背后的那张脸，更容易让焦虑型的人去猜。ta的表达太少，仅有的表达也含糊其辞。如果ta突然间的不来找你，不回复你的消息，你就会痛苦，就会焦躁，去猜测各种可能的结果，而且都是不好的：是不是变心了？是不是和其他小姐姐在约会？是不是不爱了？
这样的恋爱就是谈得不快乐的，在恋爱中你也得不到滋养，整日活在患得患失中。
但是人的情绪都是阶段性的，尤其是不涉及到原则问题的争吵，基本都是情绪的互相伤害。而如果是回避型依恋的话，ta的情绪非常隐秘，一个人会躲起来，当你在猜想ta到底是怎么回事的时候，ta可能独自一个人玩玩游戏就好了；当你觉得ta好像不爱你了的时候，ta可能只是在忙工作。猜疑永远不会让自己快乐，也不能让对方快乐。为对方不得而知的情绪而消磨自己的能量，其实大可不必。不去管别人的想法，至少能让自己不那么不快乐。
2、稳定情绪
谈恋爱的过程中，发生矛盾是常有的事，感到委屈，被气到了怎么办？
这个时候，最理想的办法不是和ta一起争吵，当然，你可以跟ta就事论事讲道理，但是最好不要有太多情绪的发泄。稳定情绪，才能避免更大的矛盾的发生，尤其如果你的伴侣是回避型依恋的话。
你不要寄希望ta会知道自己错在哪里，ta如果能觉察到，那是最好的，觉察不到也不要太失望，先接纳ta的这样的交往模式。如果你想要引导ta发生改变，也需要建立在你们的关系稳定的基础上，所以，稳定情绪啊！稳定、鼓励、提要求！
如果你的情绪很不稳定，只会让对方跟着你不稳定，或者加剧逃避，局面会更糟糕！
3、提高自己的吸引力
恋爱吸引力，提高自身的吸引力才是更重要的！
如果你是一个对亲密关系比较焦虑的人，那么可能你就会觉得只要付出多，对ta好，关系就能维系，ta就不会离开。
这样的想法可能是正确的，但是并不符合恋爱的吸引力法则。靠付出去博得对方的关注，一方面容易让对方失去对你的重视，使你们关系权重不平衡，养成ta高高在上的姿态，另一方面容易使自己过于内耗，当哪一天你发现自己付出那么多却没有相应的回报，你会陷入更惊慌和焦虑的状态。
所以，与其花时间去“讨好”对方，不如努力提升自我的吸引力，让自己变得更出色，让对方的注意力自然而然集中在你身上，愿意跟你靠近。
而且如果你的伴侣是回避型依恋的话，ta更愿意去和优秀的人交往，这才不会让ta觉得丢脸。
4、不做拯救者
有些人想要做关系中的拯救者，想要改变伴侣，认为ta有什么不完善的地方，就要按自己的想法去改造ta。
这种想法是完全错误的。
两个人在一起，要的就是相互成就和相互理解，而不是让对方疲惫。你要做到吸引ta，就不要去试着改变ta，尤其是如果你的伴侣是回避型依恋者，这样非但不能取得你想要的预期，还会让ta远离你。
你只要保持自己，做自己，开心地面对ta就够了。如果你觉得你不能接受对方的缺点，不能接受ta是回避型依恋，不能接受ta的冷暴力，那就跑路，不要以为你的奋不顾身会换来ta对你的感恩戴德。
恋爱吸引力，只有先做好自己，才能吸引回避型与你建立更稳定的联系。学会共情和理解，接纳自己，也接纳他人，以平静的心态去沟通相处，一段关系才能越走越远。
