第12周检视2017.7.8

图片发自简书App

Good morining everyone!

I am very happy to see all of you  here .first of all.  I would like to introduce  myself...

My name is向丽,I come from HuNan

I like music .read .run.travel and take pictures!

My 100_day goal is

1.study English

2.study swim

3.take a driving license exam

My motto is Don't punish yourself by other people's mistakes/不要用别人的错误来惩罚自己

The dream still has to have, if come true/梦想还是要有的,万一实现了呢!

my dream




各位1组的家人们,大家此时此刻好!

我是向丽,来自湖南湘西!

简单来分享下我这周的收获

书中自有黄金屋


1.学习上熊猫书院第四本书/男人是火星女人是金星D6

2.前两周开始,把起床时间调整成5:25。每天都6点前打卡,完成率百分之百

3.每天轻课21天打卡,原创阅读第三本,百词斩单词每日30个,加复习67个

4.晨跑5公里2次

5.事业上,招了一个新代理

6.给三个代理了一对一培训。

6.生活上新学了2道菜,红烧凤爪,鸡肉炖土豆

不足之处:

1.这个星期只做了2次早餐

2.作息时间12:30_5:25

3.制定的看手法视屏没看

4.这周身体不舒服,感冒➕生理期,所以有一周没做腹肌了,马甲线渐没,下周调整好状态,每天坚持!


感悟

今天是我们一起践行的第88天,还有12天结束了,昨天听3.0开学典礼,叶老师的分享开学典礼:叶武滨老师分享:高效能人士的7个好习惯!

1、明确目标:确定合适的量化的可实现的目标
2、分解和评估目标:分解成一步步的计划,自己心甘情愿的去做小目标;
3、找到正确科学的方法:例如从培训、询问、读书中寻找
4、爱上:爱上你的目标
5、持续行动:朝正确的方向努力
6、收到反馈:找人监督并反馈自己努力的效果.
7.群体化的学习。


生命在于运动



感觉时间飞逝,不知不觉,100天快结束了,感恩遇见易效能,感恩与大家共同践行体验了人生不一样且收获满满的100天,希望我们毕业后,依然把这些好习惯持续坚持下去,参加3.0的伙伴,不要做老油条哦……持续你们的激情和热情,影响更多人!

服务的人越多,效能越大
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容