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一定要早睡

静梦辰光

一定要早睡

昨天磨蹭到11点多去睡，今天就好困！

前两天8点多开始睡，整个人都好精神！看来我的时间是八九点睡觉的。

早上称体重82.5斤，我要努力瘦到78斤。晚餐和早餐要少吃，一定要少吃，不知不觉就多吃了。是不是也要用两个碗？可以拿那个小碗过去装菜，吃完了里面的就不能再加了。早餐也是一样的！嗯，加油！

晚上看到大学同学现在都混出样子了，就我还在原地，没什么长进，我心里有点儿难受。我为同学的成就高兴，同时反思自己。同在教育岗位，我为什么没有进步呢？不停脚步，努力学习才是正途！

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