文/白茶心
“我从他家门前经过，他从对面走来，他看着我微微笑，好像要跟我说什么。我好害怕，我想跑掉，可是我全身紧张，手脚在发抖，迈不开腿，我根本动不了。因为他已经死了，可是却偏偏活生生出现在我眼前。”
我经常梦见一个人
咨询室的墙壁是白色的，小月躺在躺椅上，李青坐在椅子上。
这是一个关于梦的咨询。小月对心理咨询知之甚少。因为一个梦，让她困扰不已。不得已，来到了咨询室。
李青花了5分钟，介绍保密原则及对咨询的一些设置。小月几乎没有听进去，她想到是她的那个梦。那个可怕的梦。
李青：你今天来，想谈点什么?
小月：我经常梦见一个人，我很害怕。
李青：梦见谁？
小月：我经常梦见一个男人。他是我老家的邻居。他家里盖好了三层小楼，装修的时候他上楼去取东西，不知怎么的，从楼上摔下了，然后摔死了。听说死相很不好看。大人们都不让小孩子去看热闹，怕吓着了。
李青：嗯，那梦见他确实让人害怕。能跟我详细讲讲梦里的场景吗？
小月：我从他家门前经过，他从对面走来，看着我微微笑，好像要跟我说什么。我好害怕，我想跑掉，可是我全身紧张，手脚在发抖，迈不开腿，我根本动不了。因为他已经死了，可是却偏偏活生生出现在我眼前。
李青：嗯，能说说梦里的他长什么样子，还有穿着打扮？
小月：我有点忘记了啊，回想不起来他的样子，就是很恐怖啊。
说着说着小月的脸色有点苍白。
你跟我们大家都是平等的
李青：那我们做一个放松，去看看是怎么回事，也许我们可以知道他一直入梦的原因。好吗？
小月：额，那好吧。
李青：以最舒服的姿势躺好，闭上眼睛，深呼吸……
五分钟后，小月已经呼吸均匀了。
李青：好的，现在能听到我说话吗？
小月：能。
李青：我们一起，回去看一看那个梦。回到你的梦中，你到了他家的门口，他从对面过来了。你看到他了吗？
小月：看到了。
李青：能跟我说说他长什么样子，穿着打扮吗？
李青看到小月的身体抖了一下，她的额头皱了起来，呼吸开始急促起来。
李青：你看到什么了？
小月：我看到了他了，他过来了，我好害怕。我动不了了。
李青：别怕，我和你在一起，我一直和你在一起。来，深呼吸……深呼吸……深呼吸……我一直会陪着你的。现在感觉好些没有？
小月：好些了……
李青：如果感觉好些了，可以跟我说说你看到的他是什么样子吗？
小月：他的头发是三七分的，略微有点长，有点乱，好像被风吹过一样。他的皮肤有点白，右边有一颗黑色的痣。颧骨很高，嘴唇是白色的，胡子好像刚刚刮过，但没有刮干净，有点青茬。他穿着他生前常常穿的那件夹克，黑色的，一条宽松的裤子，脚上穿着一双旧皮鞋。
李青：好的，非常好。现在，可以尝试看着他一小会儿吗？
小月身子动了一下：可以，可是我有点怕。
李青：我一直陪着你……现在觉得怎么样？
小月：现在没有那么害怕了。
李青：那再看看他，你觉得他是善意的么？
小月：嗯，他应该是善意的。他是个好人。
李青：那看着他，看看他想跟你说什么。
小月沉默了一会儿。李青耐心地等着她。
时间又过了一会儿，小月说道：他没有开口，但是我好像听到了……他想跟我说，你跟我们大家都是平等的。
李青：你跟我们大家都是平等的？他还说了什么吗？
小月：他没有说，他还是微微笑，然后走了。
李青：好的。你还想再呆一会吗？
小月又沉默了一会儿……李青看见她眼角在流泪。
过了一会儿她不再流泪了，身体也平静下来……
李青说：好的，我们回来。放松……深呼吸……等下我会从1数到5，等我数到5的时候，你就完全地清醒过来……
自己给自己的枷锁
小月醒后，李青给她倒了一杯水，小月喝了几口。
李青：为什么流泪了？
小月：因为那句：你跟我们大家都是平等的。
李青：那句话对你有什么意义？
小月沉默了一会儿，她看了李青一眼，李青的眼里是对她的怜惜和理解。
小月：从小到大，我们家发生了很多不幸的事情，一家子都过得很凄惨。我一直非常自卑，我认为自己和家人都低人一等，在人前人后，总是抬不起头来。我觉得别人总是用同情的眼光看我，用俯视的眼光看我。我自卑了很久，到现在依旧很自卑，总是认为别人比自己高一等。他叫宣叔，他非常和善。他活着的时候，从来都用善意的眼光看我，用平等的方式看我待我。
李青温柔地看着她，说道：我理解。宣叔死了，却持续来到你的梦里提醒你：你和大家是平等的，你是宝贵的，不是低人一等的。其实是你的潜意识在跟你说话。现在你看到自己的心结了吗？没有人是天生比别人低一等的。所谓高低和自轻，都是自己给自己的枷锁。开锁的钥匙掌握在你自己心中。
小月：钥匙在我自己心中？
李青：当然。自己开了锁，以后宣叔就不会再来提醒你了。
