一、健身
每天晚上步行1H
二、画画
1.原创一张插画作品（18日完成线稿正稿，22日完成上色，23日交作品）
2.原创石膏小熊若干个
三、写作
1.日更简书
2.趁早写作100天
写作内容
①写完画画原创分享文
（并于21-22日晚在两个社群同时分享完成 ）
②写2024年年终复盘
3.日更小日记
四、读书与学习
1.学完绘本艺术沙龙课1节并做好笔记
2.绘本证书考试课程看完一半
3.纪录片完成1节并做好笔记
五、社群运营与副业
1.朋友圈发作品（石膏小熊）
2.小红书发作品（石膏小熊）
3.社群运营（21-22日晚分享文）
六、养生
1.冥想7次
2.每天早晚认真护肤并打卡
3.敷面膜3次
4.晒太阳共晒若干天
5.晚上泡脚共5次
