大家都很珍惜每周一次的领课，今天来的人比平时稍微多了些。
签到6:22，体温36。晴。
昨天不知怎么回事，左眼皮红肿痒，晚上，右眼也开始了。今天早上，没丝毫好转。
还好并没有影响练习，几个之前领课跟不上或稳不住的体式，今天都顺利完成了，这大概是每天坚持练习的结果。
练习过程一切顺利，很专注，中间脑袋里突然出现了当时在印度时找火车票售票站时的画面，我甚至想不起来是在哪个城市。不过很快思绪就重新回到练习当中。
今天的坐角式很有感觉，轮式后的前屈是我做过最好的一次前屈。
尽管每日练习的内容都一样，可是每日的身体状态都不同，练习的感觉也不同，就像上犬时把手指往下推地多一些，胸腔就会打开的更多些，这是我以前很少注意到的。所以手指和虎口去推地真的真的很重要。
最后摊尸，醒来教室里又只剩我一人。我可真是个摊尸小能手呢。
