3月29日
打卡累计:Day 21/90
1.缘宝 :(8岁6个月)
[]早睡早起:7:00起,22:00睡
[]健康目标:跳绳+跳舞+球类
[]学习目标:完成校内作业+每日课外英语阅读一篇+中文阅读10分钟
[]内省目标: 反思自己的早睡和看饼图情况
[]语言目标: 能够有重点的表达自己
* 八大智能:内省+语言+肢体+自然观察
* 今日闪光点:
1)耐心的等待妈妈来接放学
2) 在妈妈不在的时候,能够照顾妹妹
2. 曼宝(3岁9个月)
[]早睡早起:7:30起,22:00睡
[]语言目标:每天30分钟(中文+英语),听故事
[]肢体目标:跳舞+跳绳
* 八大智能:肢体+内省+人际沟通+自然
* 亲子阅读:Day3,今天累计1本英文
* 今日闪光点:
自己积极主动当妈妈老师的小助手
3. 妈妈:
[]早睡早起:5:33起,22:00睡
[]效能目标:40个番茄钟,抓青蛙
[]健康目标:每天运动30分钟或10000步
[]学习目标:听TED,时间管理,阅读纸质书4本
[]事业目标:完成工作季度目标
* 今日闪光点:
1)效能:番茄钟1个,本周4个,本月4个,累计4个
2)健康:走路12000
3)在自己放松做脸部保养,与带大小宝跳舞英语课外班中找平衡。
#父母教练检视#
事情的经过:
今天从早上开始就有点高强度(心理上的),要给小宝幼儿园进行演讲太阳能知识心理压力有点大,到后来顺利完成,给自己放松一下也为即将两周的出差做准备,去做了背部和脸部护理。没想到时间有点超了,结果让大宝等了好一会才去接到她。后面又没有准时赶上小宝的舞蹈课,幸好有强大的后盾-老妈打理小宝的吃穿,然后路上遇到再送跳舞。
后来在大宝来上跳舞课后知道还没吃晚饭,就让大宝照顾着小宝,去临时买了饼吃。解决了吃,又赶着回家拿平衡车带小宝赶去英语学校的地方。一身大汗,快虚脱了。
还好自己慢慢调整过来,在亲子班加油站听课中慢慢学习。
我的反思:
1.对事务的安排要更有计划性,考虑更周到
2.今天听完空中加油站,最深刻的一点体会,目标与梦想的区别。这是给自己的一个很大的引导,梦想是利他的.
3.大宝的梦想版迟迟没有做,她反馈不知道怎么做?期待明天的线下聚会
4.赵麦伊小朋友的分享很好,想复盘或者与之做个链接
我的下一步:
1.时间预估和运用清单排程-做脸这件事到底要不要做?要不要现在做?
2.请教助教和有经验的家长,如何引导孩子播下梦想的种子