人是情绪化的动物,非常容易受到外界环境或者身边人的影响。
人们总会因为一些小事,变得情绪低落。工作中被批评、手机摔了、工资太低、不想上学……有些看似不经意的小事,其实大部分都是大家真真切切emo的原因。
在越来越快节奏发展的今天,许多人身上都背负着不为人知的压力,崩溃很多时候都是一瞬间的事情,emo也成为了现代人的一种现状。
其实,emo都是源于我们想得太多。学会正确缓解自己的情绪,释放压力——找朋友倾诉;听音乐;运动健身;赏风景等等。将压力通过另一种方式转换或转移。
emo快走,快乐回来!❤️