要做的事情总找得出时间和机会,不要做的事情,总找得出借口。——张爱玲
TED中有一场影响百万人的演讲《如何掌控你的时间》,演讲者讲了一个故事。她说,有一次她打算采访一位女性,她是大忙人,开了一家小型公司,除了管理12名雇员,其他时间就是照顾6个孩子。
哇,我现在只是上个班,工作之余协助爷爷奶奶带2个孩子,都觉没有多少自己的时间,她是怎么做到的。
但是演讲者第一次打电话去约见她时,竟然没有约到,她,徒步去了。理由是,那个春日,天气特别好。后来终于见到了。那位6个孩子的妈,没有说“因为甲乙丙丁,我没有做什么”,她说的是“我没有做甲乙丙丁,是因为那不是重要的事”。
01 时间根本无法管理
时间管理其实就是事件管理、精力管理。就是你能做成哪几件事情。
去年以来,已经摸清作息规律,知道什么时段可控,什么时段不可控。在早晚可控的时间,抓紧完成当天最重要、必须完成的事情。
时间只有那么多,首先要保证那几件最重要的,单位时间内能完成多少事,这就说到时间利用率。
02 时间利用率,才是我们可以管理和精进的
这一段时间重点是练习写作。那早上有限的30-50分钟时间,我主要用来看看书,回想一下昨天。除了偶尔能利用午休完成初稿,大部分都是在晚上22:00-23:00。
既然晚上能安静下来去码字的时间只有这么多,那白天是不是就应该一直记着这个主题,去构思、勾连一些素材呢。碎片化的阅读时间可以用来搜集素材。只有做到这些,晚上那短暂的时间,才可以迅速完成一篇文章。
而想要在有限的时间,完成必要的事情,必须专注。为了让自己的精力充沛,注意力集中,从不运动的我,去年冬天起,早上也开始起来散步漫跑,还去附近健身房报名了。
03 不去做,只是因为它不重要
有限的时间,必办清单,甚至管理精力,但如果对一件事情的意义感、目标感不强的话,也仍然会拖延,总不行动。
正因为我下定决心了要认真练习写作,所以春节期间我才能天天坚持更文练习,而且不觉得有多么难。
如果一件事情,自己总说没有时间,那只能说明这事不重要,你还能承担不做的后果。
我愿意做,因为它真的很重要,无论什么时候都记得。
(完)