1、什么是断舍离？知道断舍离这个概念还是源于一本畅销书，书的作者是日本知名杂物管理咨询师山下英子女士（连同还了解了一个奇怪的职业）。 断舍离是指通过断掉乱思绪、舍弃无用物、远离负能量等系列极简行动改善生活中的杂乱无序，理清思路、让生活变得简单高效。
2为什么要断舍离？当我纠结着扔掉某件没用的、也没有经过思量而购入的商品时，心里渐渐明白，太多的物品（包括无效的杂事、无益的人脉）包绕着你的生活，其实是非常耗损气力的，每天都要考虑它存在的价值，明明可以投入到别处的精力一点点被损耗掉，在纠结中进行选择，久而久之，有人甚至都不愿呆在家里，面对臃肿的空间好像自己凌乱的思绪，怎么都顺不出头绪。被物品军团包围着，从此身心患上拖延症，选择困难症，以及终极懒癌这种无药可医的精神疾病。所以断掉混乱是为了理清思路、舍弃无用物是为了得到有用之物，远离负能量是为了迎接正能量，简单的说，就是剥离坏品质、迎接好运气。
3、断舍离的关键？许多人认为断舍离跟欲望有关，由于欲望难断，所以大约这么理解的人最终都会失败，欲望是本我的产物、是万千年前祖宗基因的求生信号，身心本能的需要舒适、甜美、淋漓畅快的享受人生，它们并不了解物质世界的竞争早已脱离了吃饱穿暖，大量的食物和生活物品充斥着胃口和房间不过是它始终不自信的安全感，因此我们所要对抗的不是外面的乱鬼邪神，而是你自己身体中时刻亢奋着拿着长矛的，打算与你拼个鱼死网破的角斗士，若要真跟欲望打仗，你必然输的精光，正所谓哪里有镇压哪里就有反抗；所以，火候和缘分都没到的时候不必强求自己克制，相信直觉就好，反正我们的目的还不都是为了开心！
4、怎样才能断舍离？答案很简单，不要让自己的大脑觉得自己是在克制欲望，它们与欲望无关。它是你真心想改变生活的产物，是你细致无声的积累，千万别妄图一刻之间改变所有的坏习惯，那些还与你藕断丝连的物品们、美食们时刻在追随着你的踪迹、暧昧的勾引你，稍不留神你就落入圈套，剩下的就是它们火力全开的攻击，直到你再次颓然。所以，如果你要革命，先从扔东西开启旅程，要清楚的知道不浪费和盲目囤积并不一样。列个清单，细数那些在你眼皮底下无耻的占着地方却从未做出贡献的东西、那些你想怀旧却毫无价值的东西、以及用的支离破碎有碍观瞻的东西，统统打包好要么送人、要么扔掉好了，一同被扔掉的还有你沉重的生活和软弱。
万事之始，都是源于行动，大可不必纠结，开始行动后一扇扇奇妙的大门将为你打开，除了物质，你的精神、心智也会跟着自动进入这个轻松舒适的状态，所以做好准备就马上开始吧！
