今天英语老师咨询，然后主要是针对我跟同事的关系，跟老公的关系，跟父母的关系开始的，最后老师给我分析，其实我是因为在早期。大概在婴儿期6个月的时候，这种绝对的依赖没有得到满足，所以产生了我不够好。我不值得被爱的这种信念，也是因为这种信念支持着我一直很努力的学习，各种知识，各种听各种课。不断的去证明自己是值得拥有爱，肯定自己觉得自己有价值，但是正是这种自我自我证明，让我陷入到了。我受伤的这种情绪里面出不来，我甚至很享受这种自我受伤的这种情绪，今天我要破解这个循环，不在这种受伤的情绪医院呆着，我值得拥有爱我值得拥有最好的，我自我价值感很高，我有爱我的老公孩子父母。我爱我自己也接纳我自己，我爱我自己也接纳我自己，我接纳我自己，我爱我自己，恰恰是这种我不够好，导致我离自己的心很远，不是活在当下，所以看似我很努力的学习，但是收获却没有达到自己想要的答案就在这里。我不管是跟爱人也罢，跟同事也罢，我总是带着防疫的面具，所以我们是没有情感的，当没有情感交流的时候，我们都是假假的，不够真诚，不够真实。而且当我在我不好的情绪里面的时候，我是不够稳的，我没有拿出自己的力量，去说话的时候，对方感觉到就是没有力量的。回到前面的例子，我可以跟我的徒弟说，下次如果老师和其他同事在，你有问题可以先问我，如果我解决不了我们再请酒请别人，这样显得我们彼此关系也接近，要不然当面别人不讲，背后别人不知道背后说什么了，这对你也不好，对吧？
所以从今天起好好呵护自己，好好爱自己，对自己就像6个月的婴儿一样爱护她保护她，我们是一体的。
