收获一：践行的目标基本得以实现。以前最大的问题就是晚上睡不着，早上起不来。自从践行以后，神奇般的事情发生了，每天自然而然就睡着了，不需要药物，也不需要其他辅助，早上经常五点多就醒了，自然醒，之前定三四个闹钟都叫不醒，真的是太神奇啦。我想这得益于组里小伙伴们的互相鼓励，以及榜样的力量。看着大家都这么优秀，自己也不能落后啊。
收获二：自打能够早起以后，感觉自己每天多活了几个小时一样，我可以充分利用早起的时间做高能要事，每天上班之前就把今日重要的青蛙吃掉了，那种感觉特别棒，从未有过。同时，现在每天运用日历跟清单两款软件规划两周内的事务，一切显得谨谨有条，大大增加了掌控感和幸福感。倍爽！
