躺着的日子过的真快，没节奏就没节奏吧，现在的首要任务是养好身体。闲话少说，直接交作业。 一、月度检视 1.健康 早起前两周坚持的还不错，但近期偶...

本周，一场突入起来的意外打乱了我所有的工作生活计划。周六踢球右脚骨折，现在只能在家全休，躺着。不巧的是第一次拄拐没经验发力过猛，拉伤了后背，现在...

一转眼已经来到践行的第二周，总体感觉收获不少。 1.目前已经能够熟练运用日历和清单的软件。逐步养成了记录排程执行的习惯，凡事先记录，清空大脑的感...

收获一：践行的目标基本得以实现。以前最大的问题就是晚上睡不着，早上起不来。自从践行以后，神奇般的事情发生了，每天自然而然就睡着了，不需要药物，也...