一、日历
1.临时增加了两个会议(组织财务部和亲子教练团)和一个作业,及时完成。
2.其余完成。
二、清单
1.临时组织财务部会议,调整青蛙
2.其余完成
三、幸福时光
1.上周4组积分排名第二,获得奖励
2.90天的践行目标,第一个月超额完成,
每周运动任务目标是3次,实际完成4次
10点前早睡和亲子日记全部完成,
3.孩子自由游进步
4.月末工作较多,周四撑不住8点多就睡了,谢谢老公陪孩子,孩子也认真的完成作业。
四、巅峰体验
1.对好习惯打卡模式调整,学会了印象笔记的这个功能,每日打卡简单明了。
2.项目思维运用到工作中,拆解,预估时间,下一步还有番茄工作表和a4工作表,一起搭配使用,效率提高明显
3.重新调整“睡前悄悄话”的内容,让孩子找她自己的闪光点,进而认可她,能感到孩子的自豪感,作业积极性提高,家校联系本中出现排成,很棒。相信你行比你真的行更重要。
4.完成第一次月度检视还有周检视ʘᴗʘ,so happy
5.周五特意带孩子去买了我们最喜欢的小蛋糕“巧杏福”,步行20分钟回家,像闺蜜一样说着我们的点点滴滴,美好的亲子时光。感谢老公把最重的书包带走,让我们娘俩享受这悠闲时光。
五、好习惯统计
完成率71%,记账和健康饮食两大高山,移掉。
六、月度要事
1.完成亲子教练见习
2.协助孩子拆解作业
3.月度检视
4.21天冥想打卡
5.完成学习任务
6.4组加强联系,顺利走过中期
7.整理微信通讯录
8.工作定位
9.2018年总结
七、高能要事时间
1.周六下午在等孩子的一小时时间内,完成月检视剩余部分和两篇分享稿,有点吵,但是没影响到。清晰明确的任务,专注度提高很多。
八、本周反思
1.本周因身体原因,情绪起伏较大,引发家庭争执,虽然结果是一家人出了家庭协议,但终归是吵架。下一步,加强冥想,调节好情绪。
2.过程和结果一样重要,因惧怕结果失望而去强调“过程体验的重要性”,往往结果就是让人失望的。
3.跟组员沟通效果不佳,未能发现问题的症结,有点乱,需要寻求帮助。
4.
九、下周安排
周一、跑步/(听课),日常工作,陪家人(晚)
周二、学习(3),日常工作,婉-游泳
周三、学习(3),日常工作,舞(晚)
周四、学习(3),日常工作,婉-思维课
周五、跑步/(亲子教练会),日常工作,亲子空中
周六、两会,培训班,一阶空中,家庭整理
周日、小组会,周检视,家庭整理,游泳