第一次尝试检视自己的一周,希望烂开始,好结果。
日历
日历这项工具我还不太懂得使用,这周尝试记录了几项,修改和删除了之前的记录。也请教了艳琴教练,教练说:注意保持觉知,慢慢使用。嗯,下周继续使用。
1.本周在日历上,完成了两节线上课:易效能亲子课和PPT课程,我很喜欢。
2.每天的三只青蛙我没有放在日历里,故没有爽约,也没变更固定事项。
清单
本周我没有做到要要事优先,主要完成了以下:
1.晨起日记完成5天,中断2天,其中有一天先跑步了,而后没有补上,一天确实拖延未记录。我的晨间记录比较长,一次需要用半小时左右,我抽个时间用电脑改进一下,缩短记录时间。
2.果妈阅读听了7天,打卡只有3天。还是希望天天打卡,记录和宝贝一起成长的点滴。
3.听时间管理进阶课3天,打卡两天。练习很重要,我需要加油跟上。
幸福时光
幸福的生活需要用心经营。
1.本周听果妈阅读,本月主题是美育,很美的主题。开始让大宝涂鸦,画属于3岁的画,不指责,不批判,只要陪伴就好。
原周末准备带大宝去玩水和沙子,结果没有去。有做计划,还是要爸爸督促,我到底还是太拖拉了些。向宝贝道歉!今天阿泡和萌萌小美女家里玩,大宝喜欢和姐姐一起玩。
2.我开始阅读:生命合伙人,让自己舒服一些,让宝贝自由一些。育儿先育己。
巅峰体验
本周我要嘉许自己开启跑步模式,跑了六天。昨天拖地略累,和小宝躺着就睡着了,继续开跑。
月度成果
未来1-3个月内,我的成果:
1.学时间管理进阶课,最好能参加线下课。故每天要听课并打卡。
2.学习英语,让L2升至L3。这需要每天学习小班课。
3.听果妈阅读,根据每月不同的主题学习并看书、打卡。
4.产后身体恢复,每天束缚、跑步和锻炼。
5.每天记账,量入为出。
高能要事
本周我没有在高精力的状态下做重要的事情,有了二宝之后,大宝也淘气,时间被切割成碎片,在拼拼凑凑里学习和生活。
下周尝试发现完整些的时间。