和儿子谈起他的挨打往事

亮亮下午肚子不舒服,回到家就睡了。醒来情绪有些低落,同学热情的送他彩色打印的课程表也不要,还掉下了眼泪,不知道哪里触动了他。

我在收拾房间,对爱人说,家里的东西太多了,断舍离的第一步就是扔掉。这时,他说:“你生这只可爱的小猫干什么?扔掉多好,多麻烦。”(在家里,他是小猫,我是大猫,爸爸是大狗。)我说:“是因为爱呀!”“爱什么爱,我才不爱你呢,你还打我。”说着,眼泪在眼眶里面打转。

看着他的样子,我知道,他小小的心里,一定想起了一些不愉快的往事。那样的情绪,也许今天的某个事件碰巧触动了那个开关。觉察到这一点,我的眼前,不是一个无理取闹的孩子,而是一个需要深深拥抱的小孩。

“你说我打你,是什么时候的事?”

“5岁的时候,在车里,你大声喊,还打我。”

“哦,那你一定很生气,是吗?”

“我都不知道你为什么打我?”

“你都不知道为什么挨打,是不是特别难过。”

“嗯,你凭什么打我?”

“很愤怒……”

这样的对话,你来我往,持续了十多分钟,我一点一点的体会着他的感受,并把体会到的反馈给他。有时,他会说“就是这样”,有时,他会说“才不是呢。”我会继续体会他的感受。直到最后,我问他想起那天的事,现在是什么感觉,他说,“当时的感受我都记不起来了,现在,我很平静。”

我很诧异一个六岁多的孩子可以用平静来表达自己的心情。

在交流时,我一边抚摸着他的小脸,一边专注的看着他,体会他的感受,当他说自己平静了的时候,我知道,诚实表达自己的时候来了。我对他说,你想知道妈妈那天为什么那么做吗?“那天,我很烦躁,太需要安静了,可是我不知道怎么才能得到安静,所以就打了你。我也很后悔,如果能想到更好的办法得到安静就好了。”“有的时候,妈妈也会感到无助,遇到事情,不知道怎么办才好。”“同时,妈妈希望你知道,妈妈爱你。”

“我不爱你”他赌气的说。

“无论你爱不爱我,我都爱你。”我继续抚摸他的小脸,深情的看着他,希望他能把这句话听到心里去。

确认过眼神,你是对的人,就这么突然的,小家伙高兴起来,甚至有些兴奋,他说他要去写作业。写作业的时候,明显的感到他的激动。

同理倾听,诚实表达,感受到,真的听到、看到孩子,同时,表达自己内心最真实的感受和渴望,让我们之间的连接发生。

人人都渴望被看到,渴望有人懂,孩子也一样。这样的懂,可以是你的感受我懂,也可以探索到内心深处深深的需要。仅仅是在感受层面,这样的相知,也足以让我们感动。把对方看做是人,不是用框架和要求去衡量,活生生的,彼此相连。台上一分钟,台下十年功,这样的觉知,需要不断的去练习。我愿意花十年的时间,去练习非暴力沟通这门学问,去打开生命不断呈现在我面前的礼物。同时,这样的过程,本身也是一个礼物,送给我自己,和我爱的人。

爸爸妈妈打孩子,几乎每个家庭都会遇到,没有合适的契机,很难被提起,提起了,也许更多的会是威胁或者说教,而那些积压的情绪,也许会成为孩子生命中的卡点,看到、释放和疗愈,就是赋予那些卡点存在的意义,让我们看到生命的渴望和美好。

同时,值得庆幸的是,我知道,我自己生命中的卡点,也可以用这样的方式,去疗愈。

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