每次崩溃的理由在别人看来都是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过”。别把一个对你好的人弄丢，她爱你时多么义无反顾地付出，不爱你时就多么义无反顾地退出。

别在失去后才追悔莫及，这世上最不可追回的就是人心。

很多主动离开的人，不是不爱，而是爱得太累了。

人的一生大约会遇到2920万人，但相知的概率不足0.000049，所以你不懂我，我不怪你。

世间最好的默契，并非有人懂你说出的故事，而是有人懂你说不出的心事。

“读更多的书，去更远的地方。你许我繁华共享，我伴你一世沉沦”。丰富了自己，丰富了人生，自然很多事儿也就能想通多了…自己交自己为朋友，遇事儿多问自己“假如你的朋友这样你会建议她怎么做…”。答案很快就明了。当局者迷，冷静自持需要修炼～

以前的邻居，跟我讲过她和老公的恩爱秘诀。

晚上下班之后，老公会开车载她回家，到楼下，她先上楼准备晚饭，老公一个人在车里抽烟或听歌。待老公进门，她刚好把饭端上桌。

吃完饭后，老公会自然地去刷碗，等她忙完工作后，两个人挽着手一起下楼散步。

她说：“二十多年了，他总会一个人在车里待一会儿，梳理当天的情绪，尽量不把负能量带回家，我懂他为人夫、为人父的压力。他呢，也总是主动去刷碗，说不想让我的手变糙，攥在手里的时候会心疼。”

耿帅的《所有失去的会以另一种方式归来》这本书里写到，爱一个人是劫，有的人万劫不复，有的人劫后余生。曾以为你就是苍茫大海上的一盏灯，是我曲折人生里唯一的相伴，殊不知，感情里，每个人的到来，都会完成一些事，陪伴或者离开，所有的相遇都是一场修行。

我想这段话可以表达出很多人的心声：

我不喜欢自己花费大量时间只为琢磨另一个人的心情；

我不喜欢自己焦虑、患得患失的样子；

我不喜欢自己一天什么事也不做，只为了等待另一个人的信息；

我不喜欢这样没有安全感、毫无自我的自己；

我只想当一个冷静自持的人，永远能跳脱自身看待问题，像一个给自己开刀的外科医生。

我想认真读书，努力工作，到处旅行，努力让自己变得更丰富。

耿帅的《所有失去的会以另一种方式归来》这本书里写到，爱一个人是劫，有的人万劫不复，有的人劫后余生。曾以为你就是苍茫大海上的一盏灯，是我曲折人生里唯一的相伴，殊不知，感情里，每个人的到来，都会完成一些事，陪伴或者离开，所有的相遇都是一场修行。

「行到水穷处，坐看云起时」处绝境时不要失望，因为那正是希望的开始；山里的水是因雨而有的，有云起来就表示水快来了。

人只有做自己喜欢的事，成为自己喜欢的人时，才会对生活全力以赴。

杨绛说过：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系

一个人靠不靠谱，其实就看这三点：“凡事有交代，件件有着落，事事有回音。”

快乐分享错了人，就成了显摆。

合适的圈子，会接纳你所有的好事却不生嫉妒。

在真正的朋友面前，她从不会认为你显摆，只会由衷地为你高兴。

却总有些人看不得你好。

但你却从此看清了哪些是真正的朋友，哪些只是过客

不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你的内心，就只会把你的生活搅扰得拥挤不堪。

生活无须过多陪衬，三观不合的朋友多了，越热闹就越冷清。

你喜欢吃路边的小吃，我喜欢吃精致的料理，但我理解路边有路边的特色和美味，也愿意陪你一起寻觅隐藏的各种路边小店。

这并不是三观不合。

但你硬说我吃料理是装，非说路边的小吃才是平民的合理选择，这才是三观不合。

人总是习惯性的用自己三观去评判事物。但凡超出自己认知的都觉得是不对的，但也从来不会反省一下是不是自己的见识和眼光有些狭窄了，静下心来读书，用心去体悟生活，敢于见识外面世界，那么好多事情都会试着理解了

以前会觉得抽烟，开车这些行为很酷。后来发现这些事一点难度都没有，只要你愿意，就能做得到。酷的是那些不容易做到的事，比如读书、健身，这种在大多数人看来想做又坚持不了的事

看过《艺术人生》里这样一个片段，主持人问刘若英：“为什么你总是这样温和淡定，难道你工作上遇到难题、遇到麻烦的时候也不会着急生气吗？”刘若英还是一副淡然自若的神情回答：“那是因为我知道，没有一种工作是不受委屈的。”

经历挫折的时候，往往感觉痛苦大过天，觉得天要塌了，认为自己忍不下去，但熬过去再想想，那些无比痛苦的经历，反而成为你的财富，只是一堂课而已。

你知道坚持住总会被人发现，你知道困难一定有，但只是暂时的，你拥有了能够谋生的能力，也变得更加独立。

人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。

有句话说得好：“你永远不能战胜一个傻子，因为他会把你的智商拉到跟他那个水平一样的地方，然后用丰富的经验打败你。”

你要做的就是努力向上，尽量避免与此等手段低劣的人纠缠。

尊重别人的选择，不是妥协，而是一种情商和格局的体现。

不要为了一些无关紧要的事去争执，破坏了重要的关系，那些无关痛痒的输赢，谁要谁拿去吧。

以前可能喜欢争个高低，但是现在真的无所谓谁赢，等他说个爽快之后你冷漠的表情会让他觉得刚才的举止就像是个疯子。

有研究表明，一个人养成经常丢弃对自己来说没有用的东西的习惯，可以提高生活质量。

到了一定年龄，必须扔掉四样东西：

没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。

高质量的生活不在于多，而在于精简。有些东西该丢的就丢，该放弃的就放弃。

但是，这四样东西不管何时都必须要有：

扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强。

有句话说得好，十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。

十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和孩子，这就是努力的意义所在。

早上是跑步的最好时段之一，不仅从统计上来看更不容易受伤，而且在一天中早一些计划要做的事情一般都能够完成。

香蕉是跑步者最好的朋友，因为它们

·既不是多纤维的（比如苹果）也不是酸性的（比如橙子）。

·非常容易消化。

随着年龄经历的增长，越来越觉得，长久舒适的关系靠的不是压迫、捆绑、一味的付出，以及道德式的自我感动，而是共性和吸引。

我爱你，但会让你做自己，这大概才是成年人恋爱保持长久新鲜感最重要的一点吧！

尽信书不如无书  你只要吸收自己 用的到的 或者 你感觉是对的就行 毕竟每个人的思想和理解能力不一样 看法也不一样

马徳的《一个父亲的箴言》里，有这样一段话：

“一个人要赢得另一个人很容易，那就是学会吃亏。这个世界上没有喜欢爱占便宜的人，但所有人都喜欢爱吃亏的人。你想着吃亏的时候，就会赢得别人。”

优秀的人不会常在朋友圈晒心情，没什么事情值得炫耀。太忙的人也不总在朋友圈发泄情绪，没时间多愁善感。相爱的人不活在朋友圈，因为最爱的人就在身边。交友过热，反而生厌；交友真挚，才最珍贵。

有一句话说出了很多人的心声：“越有本事的男人越没脾气，因为素质、修为、眼界、学识、能力、财力会综合成为一个人的品格。”

照片上写了这样一段话：

在爱情里，女人总是会带着些崇拜感的，如果少了这份崇拜感，女人就算爱上了，也不过是感动和将就。

而爱情里，男人总是有宠爱欲的，如果连这点宠爱欲都没有，就算在一起，也仍是冷漠和偏执。

所以，两个人的幸福很简单，无非就是我崇拜你，你宠爱我。

爱其实很简单，要么拿出态度，要么拿出钱。

爱情的姿态越高，成本越低，反之姿态越低，花多少钱都很难弥补，每个男人都可以算算这笔账。

人这辈子一共有三次重生。

第一次，是当你对一个人一见钟情时，你的心怦怦直跳，从生理的角度上讲，你重生了。

第二次，是当你结婚生子，开始为家庭、孩子负责的时候，从社会角度讲，你重生了。

第三次，是当你和一生所爱走到岁月尽头，此时生命没有遗憾，你也不再惧怕离别，那一刻，向死而生，是真正的重生。

我能想到美好的爱情，

便是择一人，务一事，尽一生。

看《北京遇上西雅图之不二情书》的时候，最让末那感动的就是爷爷奶奶结婚时，老戏骨秦沛对吴彦姝饰演的奶奶说的那段话，他们一起走过了七十年的风雨，依旧还是那么喜欢。

“老太婆，你身体一直不好，又不爱动，没事总喜欢躺在沙发上织毛衣。别怪我说话不好听，你要比我先走。这样也好，你胆子小，又笨，总爱哭。我先走的话，你一个人我不放心，家里一大堆事你怎么处理？你又爱哭，这都七老八十了，还改不了，留你一个人在那哭，我更不放心了。老太婆啊，有病，确实啊，招人烦，不过你放心，你再烦我也不会嫌弃你。当然了，我脾气不好，你要是到了那头，愿意的话，就等一等我。如果你不愿意，你就找一个脾气比我好的，我也答应。那咱俩就说好了，墓碑上边，我会空出一块，到时候我把我的名字刻在你的旁边，行吗？”

我怕你会想我想得吃不下饭，睡不着觉，所以，我宁愿你先走。

记得作家方晴曾经问过爸爸：“什么是爱情？”爸爸说：“爱情就是爸爸什么都没有，妈妈依然嫁给了爸爸。”

她又跑去问妈妈：“什么是爱情？”妈妈说：“爱情就是爸爸什么都有了，依然爱妈妈。”

前一阵看到了一段很暖心的话

世界上有三样东西是掩盖不住的:

咳嗽，贫穷和爱

如果人生是一段旅程

一个可以慢慢走

但两个人会更温柔

爱情最好的样子

不过就是

一屋，两人，三餐，四季

一个男人的魅力从来不在于他长得多帅，事业多辉煌，而是在他脱下西服，系上围裙，为心爱的人精心烹饪美食的那一刻。

会做饭的男人是一辈子的春药，厨房里忙碌的身影能够把一颗吃货的心勾得意乱神迷。

汪曾祺说过：“到了一个新地方，有人爱逛百货公司，有人爱逛书店，我宁可去逛逛菜市场。看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、通红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。”