今天12号,减肥的行程过半了,看了下记录的是从29号开始的,到今天12号,刚好半个月了,总结下这半个月的成果。
当然是没怎么减下来,可能也和自身的生活习惯有关系,从前面62.5到现在的62,都去了半个月,不知道接下来的半个月是否会有更好的进展。中间也有往上长的,往上长的原因是因为头天晚上吃了块榴莲,结果因为块榴莲体重上去了三天都没有变动,可见这个水果是真的大补,原来说补不怎么觉得,看到这个记录是真的感叹了一把!
胖起来怎么就这么容易 ,廋就这么难呢!
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当然是没怎么减下来,可能也和自身的生活习惯有关系,从前面62.5到现在的62,都去了半个月,不知道接下来的半个月是否会有更好的进展。中间也有往上长的,往上长的原因是因为头天晚上吃了块榴莲,结果因为块榴莲体重上去了三天都没有变动,可见这个水果是真的大补,原来说补不怎么觉得,看到这个记录是真的感叹了一把!
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