首发原文,文责自负
轻枕云裳
三毛说:“最深最和平的快乐,就是静观土地与人世,慢慢品位出它的美与和谐。这份快乐,乍一看也许平淡无奇,事实上,它深远而悠长。”
可见慢生活让我们有机会去欣赏和品味生活中的美好,从而滋养心灵,获得更持久的幸福感.
夜幕星河,满天的精灵眨着好奇的眼睛俯视人间,路上行人匆忙的脚步,疲惫的背影,为了一日三餐,碎银几俩,没有几个人能停下来,欣赏夜幕下美景。
由此想到网上大红大紫的李子柒,她以诗意的生活画卷,展现了对慢生活的执着追求。
在她的世界里,朝起暮落皆诗意,一羹一饭满是对生活真诚。从耕种到收获,从烹饪到手工,她用细腻笔触勾勒岁月静好。她让人们懂得,于烟火日常中找寻内心宁静,慢品生活,方能感悟生命本真之美。
从她火出视线,足以说明世人参悟透着生活的本质 ,不是匆忙的狼吞虎咽,而是静静地慢慢咀嚼,品人间美好。
古往今来,多少名人志士终其一生都在追求淡泊的心境,“采菊东篱下,悠然见南山。”陶渊明算得上是个淡泊者,钱锺书学富五车,闭门谢客,静心于书摘,潜心钻研,著书立说,留下旷世名篇。奇白石晚年谋求画风变更,闭门十载,破壁腾飞,终成国画巨匠。
再如,亨利·戴维·梭罗在1845 - 1847年期间,独自生活在瓦尔登湖畔的一间小木屋中。他自己耕种、捕鱼,尽量减少与外界的物质交换,过着一种极其简朴的生活。
他的小木屋距离康科德镇只有两英里,但在精神上,他仿佛与喧嚣的世界隔绝开来,在这段宁静的生活中,梭罗完成了他的代表作《瓦尔登湖》。这本书不仅是对自然细致入微的观察记录,更是对人类社会、生活意义的深刻反思。
在历史的长河中,先贤们用他们的生活方式为我们点亮了追求淡泊宁静的灯塔。而在当下的生活画卷里,同样也有着这样一幅幅宁静美好的画面,吸引着我们回归内心的平和。
就如这幅图中所描绘静享生活的小姐姐,一桌一椅一杯茶,简单的遮阴草扇,远望幽幽青山,就像一道绿水的天然屏障,挡住凡尘俗事,远离喧嚣,近处的浅绿色湖水,清澈见底,游来游去的小鱼,自由奔放地在戏水玩耍,此时的女孩悠然自得地端起茶杯,一脚搭椅,一脚垂下,沉醉于这一隅静谧之境,仿若尘世纷扰皆被隔绝于外,此时她就放松,舒服,惬意。
不回味过去的酸甜苦辣,不管红尘的名利繁华,不想昨日囧破,不焦虑别人故事的爱恨情仇,只有自己和自己对话,原谅过往,与一切烦恼和解。
时下,人们为了生活和工作忙碌奔波,不知不觉中忽略了身边的美好。压力和焦虑压榨着本就浮躁的心。然而,这幅图像中的场景,展现了一种与快节奏生活形成鲜明对比的悠闲生活方式。它让我们意识到,放慢脚步,享受生活,也是一种能力。
慢生活并不意味着懒惰或消极,而是一种积极的生活态度。它可以帮助我们减轻压力,提高生活质量。在慢生活中,我们可以更好地品味生活中的美好时光,与家人朋友共度欢乐时光,关注身心健康。
此外,慢生活还能让我们更加珍惜眼前的人和事,激发我们对生活的热爱。有时间思考,看透事物的本质,不随波逐流,也不迷茫。
那么,如何实践慢生活呢?很简单我们普通人,就是定期进行户外活动,如散步、郊游等,感受大自然的美好。还可以品味茶文化,学会在品茗中放松心情,享受宁静。午后沐浴在暖暖的阳光里,一本喜欢书,一杯清心茶,读书累了,可以品茶,欣赏舒缓的音乐何其有幸!
此外,还可以学会放慢脚步,按时休息,认真吃每一顿饭,不将就,不对付,敬畏身体,合理安排工作,给自己留出更多的休息和思考时间等等。让我们静下来,回归大自然,听听自己内心真实的召唤。
在这个飞速发展的时代,慢生活不仅是我们心灵的避风港,更是传承和延续人类精神文明中那份对宁静、美好、本真追求的火种。让我们紧紧握住这束火种,在回归心灵原乡的道路上,照亮自己,也温暖他人,使生活的每一个角落都充盈着诗意与希望,让生命的价值在慢与静的交融中得以永恒升华。