我本月在八大关注的践行成果、成长收获总结如下：
1、健康
在清淡饮食这一方面获得了巨大成功，因为我之前是从湖南那边回来的，湖南那边的口味。主要还是偏重，但是也有气候的原因，所以来了浙江之后，如果再坚持这样的饮食方式的话，可能就对整个身体不太好。那么浙江整体的这个饮食呢它是偏清淡的，所以呢我也是在这个月逐渐适应了这样的一个饮食方式。
开始回来的时候，因为之前是一个人住，所以会有一些不好的饮食习惯，比如说很爱吃夜宵，那么他回来的时候也是在逐渐调整这个不良的习惯，就是减少这些吃夜宵次数，把重心放到正常的一日三餐的过程中，坚持8点以后不要吃东西，那么如果实在是克制不了自己呢，可以偶尔有一天吃一下，但是整体吃夜宵的频率是大幅下降了的。
2、家庭
不得不说在这一个月中对于整个家庭的关注度是上升了很多的，因为在家里就会家庭产生更多的链接，那么和爸爸妈妈聊天的次数是显著增加，还有和弟弟相处玩闹的这个过程都是有在记录的。我在这半个月和我奶奶和我的小侄子的相处是明显上升了的，就是之前呢我不需要负责接送奶奶的这个透析工作，所以呃和奶奶的话主要就是一起吃饭。但是接手了这个透析工作以后呢，我和奶奶的这个相处的时间呢就明显增加了，而且对于奶奶的关心呢也更多了。
我之前也说到，就是呃和家庭的链接上升了以后就会发现。生活中有很多工作要做，就是不是把自己的事情干完这么简单？因为我作为一个学生的话，我觉得很多工作以前是做的不够的，那么现在呢就要把它弥补回来。
3、效能
这一方面我觉得践行给我带来的这个改变是最大的。因为我们的践行不仅仅是每天日常打卡，还有很多理念的灌输，我觉得。理念的改变很重要，就是你需要去认同这些观点，然后你才能去做。所以我觉得每天的三只青蛙都会有在做，这是一个很好的习惯。然后呢目前也在逐渐培养写日记的习惯，就是从上一周开始，我每天都在写日记。的话就不得不感谢我同桌组员，对，虽然之前一老师有推荐日课这个APP，但是我是没有在使用的，就是我仍然坚持自己原来的手写或者是另外的APP去写这个日记，但是我打开日课之后发现它跟我们传统的写日记的APP不一样，我发现他完全就是根据我们这个进行来做的这个模板八大关注，所以我觉得优质课反而能更好的反映我整个进行的状态。所以我就转移到日课平台上去写日记，就是在效能这一方面，我觉得我真的是提升了很多。
学习
这一方面的话，我觉得我是一直在循规蹈矩的进行，但是在学习践行以后，我会发现对于自己学习时间的安排更加合理了，就是我会下意识的去寻找自己在一天中最有精力，最最有活力的时间去学习，就充分利用好这些很精神的时间去提升自己，我觉得这个是很重要的。在家里很好的一点，就是我会有时间去阅读自己喜欢的书。阅读，我觉得现在也成为我生活中不可或缺的一个东西，就是去感受一下其他的世界，就其他人的世界是怎么样的，我觉得也是很重要的，因为不能闭门造车，这样子一定是不行的，就是但是呢在家里你接触他人就是接触外来的一些人的渠道太少了，你不知道别人的世界是怎么样的，也不知道外面世界的改变，所以我觉得阅读真的是有在很好的陪伴我。
5、社交
在社交方面的话，因为从学校回到了家里，所以在和同学的链接上是大大减弱了的。但是我觉得这反而是一件好事，因为很多和同学社交是在无用社交。我并不是那一种朋友非常泛滥的人，我觉得我更多的是需要建立起和我关系很好的闺蜜，和我关系很好的朋友，他们之间的链接。就是要时常去巩固这些链接，而不是关注那些无效链接，我觉得这一方面是有非常多的进步的，回到家以后跟他们链接的方式更多的就是打电话，打视频或者是出去约个饭等等，我觉得这些方式都很好。
6、休闲
在开始日常的践行，也就是我回到家以后，我会发现我的休闲的方式是明显增加了的，就是整个娱乐方式就有大幅的不同了。以前更多的是在玩手机啊，或者看一些电视什么的，但是现在呢就是会给自己安排一些运动，不同的运动，比如说打打乒乓球的，打羽毛球啊，健走等等。这些是在学校里完全我自己一个人是不会去干的。那么有家人的陪伴的话，我觉得这一点是很好的，就是会有更多不同运动的可能。我觉得要多去尝试一下不同的运动，感受一下。
7、财富
财富这方面就更加考验自己的这个理财方式了。虽然说年龄还小，也不说上什么正经的理财，但是主要是要控制好自己的这个花销。所有花销都要有记录，但是我觉得这方面我做的还是不够，所以接下去还要继续进步。消费欲是需要克制的，那我在这一方面我觉得我还是非常的欠缺，有些时候呢就是抠抠搜搜的花了很多钱，所以在这一方面呢还要继续加油。
我本月主要目标达成情况分析如下：
1、目标1每天坚持运动40min
达成情况：非常好
做得好的：一直有在坚持运动，而且能坚持在打卡时间范围内去完成任务。
要提升的：尽量能把时间提前吧，因为我觉得我的打卡时间也是偏晚的，基本上每次都看在截止时间之前的一个小时。我觉得对于我这种拖延症的人来说就是要打卡工作前置化。
2、目标2每天坚持阅读40min
达成情况：良好
做得好的：基本上都有完成，而且有自己的阅读笔记
要提升的：碎片化时间要利用的更好，虽然花专注的40min去阅读更好，但是阅读它毕竟不是目前学习的重心，所以要让阅读成为一个碎片化工作。
3、目标3每日背单词计划
达成情况：良好
做得好的：基本上还是可以去达成这样的一个强度，能够坚持下来已经很厉害了，因为我觉得背单词对我来说不是一件容易的事情。
要提升的：但是我会发现在过程中我会遗忘很多，可能我背完了100个以后，我能记住完全记在心里的可能只有1/4，所以我觉得这个复习计划呢很快就要提上日程了。
我本月最值得纪念的事情是
坚持去践行一个事情，并且逐渐养成习惯。
而且在进行的过程中担任小组长，我觉得对我来说是有获得感的。
包括一些龙虎榜还有加精作业的评选，都会对我有鼓励作用。
我本月主要的高光时刻和小确幸
1、终于把教师资格证这件事情搞定了
2、三周获得了两次龙虎榜，我觉得可喜可贺，不过还是要继续加油
3、我是一个比较懒，比较散漫的人，但是我觉得践行真的给我带来了很多改变，让我下意识去安排自己的时间。
我下个月要完成的重要事情清单如下:
1、把驾考科一考完
2、徒步13km
3、完成1800高频词的巩固
