【健康心语】晚安好梦！（43）🌺🌺

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今天是个特殊的日子：

周末，

七月初，

三季初，

下半年初，

2018年上半年过去了，结束了，

一去不复返了。

朱静祝愿大家：

2018年下半年，

健健康康，

平平安安，

快快乐乐，

顺顺利利，

开开心心，

和和美美，

幸福快乐！

今日运动检视：轻松，完成健走10128步，并持续精进顺利完成基础训练60分钟，动感单车运动30分钟，感恩美女教练的辛勤陪练!嘉许自己每天坚持!每天进步一点点，每天给自己加油！体会持续的力量！找到不一样的自己!

晚安!亲们!为明天的精彩储备动力!加油！[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]

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