作者天涯

我家两条龙，还有100天，就要升小学了，又一轮的焦虑席卷了我，还有同阶段的家长。

幼儿园升小学阶段，我们家长要怎样帮助孩子顺利用渡过。

幼小衔接到底什么意思，有许多家长和我一样，也不是特别明确。

幼小衔接其实就是孩子从幼儿园到升入小学的这一个阶段。

但再往深了看，就是以游戏为主导的幼儿园生活过渡到以课业为主导的小学生活、从基本无纪律到有纪律、从没有作业到有作业......

很多东西都改变了，孩子经历两种完全不同的生活和学习体验，这对孩子的身心健康发展带来了极大的挑战。

面对这么大的一个变化，孩子需要一个衔接和适应的过程，这个过程就是幼小衔接。

幼儿园和小学冇什么变化呢？生活习惯的变化，行为习惯，学习习惯的变化，和心理状态的变化。

01行为习惯的具体做法

可以参考正面管教工具卡“制作惯例表”，和孩子一起约定什么时候，该干什么就干什么，每天早晨闹钟一响，孩子就及时起床，不赖床，不拖拉，提高孩子的自我管理能力。

帮助孩子有序的整理自己的书包。

帮助孩子在运动中自我保护和游戏中尝试。

帮助孩子学会主动寻求帮助，受到伤害和委屈时，能主动告诉老师和家长。

02生活习惯的具体做法

提前教给孩子认识钟表，做任何事情都要有时间计划，培养其时间观念。在家庭中，通过家庭会议进行家务分工，让孩子承担一项家务劳动，培养其责任感。

坚持40分钟看书而不去厕所，以后适应小学40分钟一节课的时间安排。

尝试让孩子自己独立阅读带字的图书，年龄大一些的孩子，甚至可以尝试一下写大字，拿一张空白的纸，让孩子在上面写出自己的名字，写出来即可。

指导孩子理解小学生遵守规则的意义，并帮助孩子尽快适应新规则；

赞赏孩子每一次遵守规则的行为，并分享孩子的体验；

在生活中可以循序渐进地调整孩子的作息时间；

对孩子自行完成事情的时间逐步提出限定的要求；

为孩子提供不干扰孩子独立学习的环境；

培养孩子主动建立良好的师生、同伴关系；

鼓励孩子自行克服困难的行为；

03培养抗挫折能力的具体做法‘

培养抗挫折能力，可以让孩子多参加有挑战性的活动，磨练其耐力和意志力，以便能迎接困难的挑战！在家还可以和孩子头脑风暴：遇到老师批评怎么办？或者在家里建立冷静角，教会孩子更多处理负面情绪的方法。这样，孩子能自如调节自我情绪，不被困难挫折吓倒，就极有可能能做到了。

最近网络上流传了一个贴子非常火，说的是一个妈妈，带自己的儿子去广场玩。

有两个小朋友想玩孩子手中的玩具，可孩子明显的不乐意呀，求助于妈妈，妈妈告诉孩子说，你如果不愿意，可以拒绝，告诉他们，我还要玩。

并告诉孩子，我们并非活在一个，有人要拿你的东西，你就必须放弃某些东西的世界。

你玩具的所属权和分享权，在你自己手里，如果不愿意分享的时候，你可以拒绝的，

妈妈的这个行为，获得了网上百万妈妈的点赞量。

作为家长，我们不仅要教会孩子学会分享，还要，教会他们保护自己正当权益。保护孩孑说不的勇气。

教孩子自尊，自爱，长大以后才会更有力量去爱别人，保护孩子爰的能力！

这是教给孩子内心强大的重要时刻，让孩子懂得坚持真理，珍爱自己的示范和鼓励。

04学习习惯的具体做法

拥有专注，认真，高效率的学习习惯，培养爱阅读的好习惯。

阅读是最好的培养专注力，静心习惯的好方法。坚持每日固定时间亲子阅读，在阅读中多与孩子交流，启发式提问思考消化书中内容，养成孩子阅读的好习惯，也养成认真学习，善于思考的好习惯。专注认真，作业效率自然也就提高了。

要培养孩子大胆，发言的习惯，有的孩子，胆子小，在课堂上不敢说话，要利用一切时间，训练孩子说话的、能力。

有的孩子读书的时候，会漏字，加字，家长应该训练孩子做到一字不减，一字不加。

有的孩子发现自己写的不好，就用橡皮，擦，反复擦几次，家长要训练孩子看好格，想好要写的位置，尽量不用橡皮擦，慢慢写。

如果孩子对学习感兴趣，那么专注力都会很强。

和孩孑一起动手制作家庭生活学习计划表，做到的项目贴上笑臉，真棒.，打对勾，沒做到的，贴上笑脸或加油，勉励自己进步。

05人际交往具体做法

主动与小伙伴打交道，不胆怯，不害羞，与人和睦相处，愿意与小伙伴一起玩游戏，。有问题，主动找老师，敢在老师面前发表自己的意见，能自己解决与小伙伴的予盾，被别人接纳和喜欢

交往能力，是很重要的能力，具体体现在孩子上不同幼儿园，来到新的小学环境，能否快速交到好朋友，是消除新环境陌生感，快速融入学习生活的关键，锻炼孩子的交往能力至关重要！

父母永远无法为孩子抵挡一生风雨，我们能做的就是，拋开无用的中国式焦虑，引导他们自己学会从容应对以后的生活。

作者天涯，70后三个孩子的宝妈一枚，树獭先生写作课成员，简书作者。