余晓红 中原焦点团队网初22期持续分享第2019天 2025.12.26
摘抄：当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为，“心的智慧”。
反省：在羽毛球赛现场观看比赛，为队友家，不评判只欣赏，深知失误在所难免，看到的是队友的努力和进步，给别人加油，也是在鼓励自己，正如杨传良老师所说，每个人都是在错误中前进，看到别人的进步而心生欢喜，是最愉快的事情，为每一个努力的人加油！
择善：今晚去明廉之家家访，二十多口人齐聚一堂，气氛热烈美好，明廉之家一家人热情款待，大家又吃又喝畅所欲言，张会长给大家赠书了凡四训，带领大家学习，引领大家学会剖析自己，知错就改，向上向善，身处这样一个高能量的群体中，真的太幸福了，太幸运了，太难得了
称人心：中午给家人做了好吃的炒鸡，老公和孩子们吃的很尽兴，我感到很幸福
我感恩：忙碌的工作日，能抽出一天时间参加比赛看比赛，感受久违的兴奋与激动，很难得；看到队友们在赛场上的奋力拼搏，取得了很好的成绩，很激动，很难得；感恩老公帮我备好午饭用的食材，感恩闺女及时帮忙接弟弟放学，感恩儿子陪伴我一起去家访，感恩我自己用心感受自己的点滴变化与成长，感恩一家人陪伴我成长进步，太难得了
