空虚和孤独情绪的觉察

你什么时候觉得空虚和孤独,为什么?

每当觉得自己的工作就是打螺丝,日复日,年复年,按部就班干着一样的活,只需要多请示勤汇报,领导指东不能打西,没有自主,也不可能创新,不求有功但求无过,这样就好的时候,便心中空空,悲从中来。屡屡情绪袭来,顿觉时光虚度,人生也聊无意义。

这种情绪的由来,应该是工作内容和过程没有带来充实感,更缺乏成就感和价值感。并且那种虚弱的无力感,更多来自始终没有勇气去打破,进而先破后立。

挣钱养家,工作生活,有羡慕嫉妒恨的日常,也无法远离蝇营狗苟的算计。但并不妨碍心中仍有一席之地,为活成自己的样子挣扎。多是用刷剧的时间去书中寻找,去找慰藉,也找活着的自信和底气。时不时地,在与周围同事朋友,甚至家人交流沟通时,总觉着言差语错,牛头不对马嘴,难以畅所欲言。先前会怀疑自己哪里出了问题,这不一样的烟火是不是太不一样了?现在偶尔还会。每当此刻,倍感孤独。

无疑人是群体动物,社会性很强。当你格格不入,不易融入周围,与人互动,你自然是孤独的。

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