人近中年，对自己理应轻松一些，这也是身体所需。
人活着是一个过程，随着时间的推移，慢慢的老祖宗的话都应验了，无论你多么的自信，多么认为自己可以战胜一切，但现实是不可超越的。
年龄是不能超越的。
到了一定时候，你会突然发现不能熬夜了，如果再熬夜自己的身体没有以前恢复得那样快了，没有以前那样抗造了。
精力是不能超越的。
之前做一件事情，感觉有浑身的劲，怎么样都可以，恨不得一口气把事情做完，但是人近中年，如果还是给时间较劲，非要搞出来一个什么结果不可，那样往往是力不从心，那股精气神就没了。
无论做什么，如果一直做到中年，多少会有一些经验的，做生意的会有客户积累，走仕途的也会工资有了一定的增长，如果你是一个画家，画了二十多年，也有了功力。
各行各业，只要一直在做，都会有一种功力。
这种功力，一方面来自于真正的热爱和兴趣，一方面是熟能生巧。
哪怕是为了生计不得不去做一件工作，到了中年，这份工作也会得心应手，要不然，如果你真的没有把宝贵的时间用来做事情，真的什么感觉到浪费掉了时间。
曾经有一段时间，我被网上的各种坚持、自律等激励，觉得这样的大神是怎样做到的呢？
当然，我也尝试去坚持一件事情，那就从跑步开始吧。
我给自己定一个目标，那就是每天跑一小时，其实最初跑步远远不止一个小时，只是后来，我觉得把标准降一下，一个小时是很轻松就能坚持下来的。
跑步的前三年，每天都没有停歇，越是雨天越是想跑，那种力量在心中澎湃，也不知道是哪里来的动力。
感觉自己生了病一样，我记得我写过一篇文章，《如果跑步是病，我愿意一直病下去》，这名字一看就有点彪。
后来，我开始每天写千字。
无论做什么，最开始都是非常有激情，到了一定阶段，就变得难以维持。
近一年来，我对跑步有了新的认识，跑步并不一定非得每天都有一定的量，一定的强度，有时候，我感觉不在状态，那就快走一个小时也可以。
现在回头看，我现在跑步的速度慢了好多。
至于写作，我都是围绕当天的所学开展，不再每天早上就开始写。
我觉得一天过后，想一想这一天学习了啥，有了什么样的收获，再写下来，真的是不错的收获。
人生短暂，奋斗了一段时间后，就应该对自己好一些。
