饭桌或许不大，但却是家人交心的重要场所。美味的晚餐、亲切的笑容、言语间的关怀，都是亲子之间情感传递的纽带。
大家一起坐下来吃饭时，主动聊聊一天的经历，说说生活的趣事，是一种极好的情感交流。在轻松愉快的氛围中，父母可以聊聊工作和生活的见闻，孩子也愿意分享学校的点滴，比如交了新朋友、课堂上学到了什么有趣的知识，或是遇到了什么小小的烦恼。
在这样你来我往的闲聊中，倾听与表达会自然而然地发生。父母能从中捕捉到孩子的情绪变化、兴趣所在，以及成长中遇到的困惑。所以，想要真正走进孩子的内心，不妨先从陪孩子好好吃一顿饭开始。
