20210323功课第16天

1、诵读星期二觉察自己的祈祷文；诵读宽恕的祈祷文。

2、三个感恩：感恩自律早起，诵读祈祷文并为家人准备早餐；感恩手机店老板免费将手机屏幕黏贴好；感恩同事帮忙缴纳党费；

3、一句爱的表达：亲爱的耿姐，真心感谢您在教育孩子方面给予的建议，谢谢！

4、一次分享：鉴于与孩子之间来来回回的冷战和摩擦，结合好友在教育引导孩子方面的见解和建议，其实也是自己一直在反思和不愿面对的事实：对孩子只是做了表面的工作，而无法做到真心的、无条件的接纳孩子，仅仅是满足孩子物质上的需求，觉得自己已经很努力了，但孩子却没有丝毫的改变，便随时拿出坏情绪这把双刃剑，伤害他人的同时自己也是伤痕累累……

内心太多的抱怨、愤恨还是不能排解，感觉自己已经努力到无能为力了，可现实却那样的不尽人意，忽然间感到好累好累……

前方的路还很遥远，也很迷茫，不知道自己究竟还能坚持多久……